Себорен дерматит и стрес

Появата на себореен дерматит може да е свързано с различни причини и може да бъде обяснено физиологично. Пациентите често описват клинични признаци, които варират във времето. В действителност, интензивността и честотата на обострянията се влияят от много и различни фактори, включително стрес, умора, преумора, емоционални проблеми и др. Стресът изглежда е един от основните фактори, които го провокират.

Влиянието на стреса върху себорейния дерматит

От различните причини за изявата на себореен дерматит, доказано е(1) , че състоянието често се предшества от стресиращо събитие и че то може да влоши симптомите.
Понякога обаче е трудно и неефективно за хората със себореен дерматит многократно да им се казва, че стресът е причината за състоянието им.

За съжаление, стресът е трудно управляем и се проявява по различен начин при всеки човек.
Той може да засегне всички органи, но стресът често има особено значимо въздействие върху кожата, тъй като може да повлияе на секрецията на себум, възпалението и имунитета на кожата.

Не бива да се пренебрегва потенциалното влияние на себорейния дерматит. Самото заболяване може да се превърне в източник на стрес, поради видимия си характер, особено когато е засегнато лицето⁽¹⁾. Ето защо някои пациенти се чувстват затворени в омагьосан кръг, в който състоянието провокира стрес. Моля, не се колебайте да обсъдите това с вашия лекар или дерматолог. Решенията съществуват и са осъществими!

Научете се да контролирате стреса си

Контролирането на стреса ви наистина може да подобри състоянието на лезиите, но не е лесно да се постигне!

Доказано е, че някои методи и дейности оказват влияние върху стреса:
  • спорт,
  • техники за медитация, релаксиране за по-добро приемане на вашите емоции,
  • почивка в една или друга форма,
  • психологическа подкрепа, която да ви помогне да преминете през труден период и да се научите да живеете със стреса си,
  • или медицинско и/или лекарствено лечение.
(1) Annales de dermatologies, 2007 Nov;134(11):833-7, Stress and seborrheic dermatitis, Misery L1, Touboul S, Vinçot C, Dutray S, Rolland-Jacob G, Consoli SG, Farcet Y, Feton-Danou N, Cardinaud F, Callot V, De La Chapelle C, Pomey-Rey D, Consoli SM; Pour le Groupe Psychodermatologie.

Нашите ритуали за грижа

 
Моят ритуал срещу тежък пърхот със сърбеж

Действие срещу мазен пърхот, съпроводен със сърбеж

Открийте този ритуал > Моят ритуал срещу тежък пърхот със сърбеж > Виж моя ритуал >

 
Моят ритуал cрещу зачервяване и сквами на лице и тяло

Успокояващо действие за раздразнена, лющеща се кожа

Открийте този ритуал > Моят ритуал cрещу зачервяване и сквами на лице и тяло > Виж моя ритуал >
Вижте всички ритуали за грижа