Hvad er hormonel akne?
Da akne afhænger af androgener, er det næsten altid af hormonel oprindelse. Imidlertid henviser udtrykket "hormonel akne" mere præcist til akne hos voksne kvinder i forbindelse med hormonelle ændringer i menstruationscyklussen. Vi taler ikke om hormonel akne hos mænd, fordi mænd ikke oplever månedlige hormonelle ændringer.
Mange kvinder lider af hormonel akne og bemærker forekomsten af akne inden deres menstruation eller urenheder i løbet af deres menstruation. For mange kvinder er præmenstruelle urenheder og bumser bedre end en kalender og er et tegn på, at deres cyklus er ved at starte igen. Sådanne hormonelle akne-urenheder er hovedsageligt forårsaget af progesteron, som for det meste forekommer i anden halvdel af cyklussen, og som stimulerer produktionen af talg og også af testosteron, som for det meste er i slutningen af cyklussen, når kvindelige hormoner er på det laveste. Urenhederne er koncentreret på den nedre del af ansigtet. Nogle kvinder får urenheder på deres hals på grund af hormoner.
Før der træffes beslutning om en diagnose af hormonel akne, er det vigtigt først at eliminere alle mulige årsager til akne hos voksne: Uegnet kosmetik, medicin, arbejdsmiljø osv.
Mange kvinder lider af hormonel akne og bemærker forekomsten af akne inden deres menstruation eller urenheder i løbet af deres menstruation. For mange kvinder er præmenstruelle urenheder og bumser bedre end en kalender og er et tegn på, at deres cyklus er ved at starte igen. Sådanne hormonelle akne-urenheder er hovedsageligt forårsaget af progesteron, som for det meste forekommer i anden halvdel af cyklussen, og som stimulerer produktionen af talg og også af testosteron, som for det meste er i slutningen af cyklussen, når kvindelige hormoner er på det laveste. Urenhederne er koncentreret på den nedre del af ansigtet. Nogle kvinder får urenheder på deres hals på grund af hormoner.
Før der træffes beslutning om en diagnose af hormonel akne, er det vigtigt først at eliminere alle mulige årsager til akne hos voksne: Uegnet kosmetik, medicin, arbejdsmiljø osv.
Hvad skal du gøre i tilfælde af hormonel akne?
I alle tilfælde skal hygiejne og pleje tilpasses akne-udsat hud og være ikke-komedogen kosmetik (kosmetik der ikke tilstopper porerne). Desværre fungerer konventionelle aknebehandlinger ikke, eller de har kun en begrænset indvirkning på hormonel akne. I nogle tilfælde kan tilpasningen af prævention og brugen af en mindre androgen pille forbedre hudens udseende.
Mange mennesker er overbeviste om, at der er en sammenhæng mellem kost og hormonel akne. Ud over overbevisninger, og mens du venter på yderligere undersøgelser af hormonel akne, skal du sikre dig, at du har en sund livsstil: En afbalanceret kost, fysisk aktivitet, stresshåndtering osv.
Mange mennesker er overbeviste om, at der er en sammenhæng mellem kost og hormonel akne. Ud over overbevisninger, og mens du venter på yderligere undersøgelser af hormonel akne, skal du sikre dig, at du har en sund livsstil: En afbalanceret kost, fysisk aktivitet, stresshåndtering osv.
Hvornår skal der udføres en hormonprøve i tilfælde af akne?
En hormontest foreslås, når akne ledsages af andre tegn, såsom hårtab, hyperpilositet (øget hårvækst), vægtøgning, uregelmæssige cyklusser, fertilitetsproblemer osv. Testen skal gøre det muligt for lægen at se, om der er en hormonel ubalance knyttet til akne og andre symptomer.
