Kløe på hænder og fødder

Kløe på hænder og fødder er almindeligt og særligt svært at leve med, da både hænder og fødder bruges hele tiden. Nogle gange er det foden, der klør, nogle gange er det hånden, der klør, og nogle gange er det begge på samme tid. Alle vores tips for kløe på hænder og fødder findes her.

Hvorfor klør dine fødder og hænder?

Kløe på hænder og fødder kan have en masse forskellige årsager, der både kan være dermatologiske og ikke-dermatologiske. Pruritus sine materia er de typer af pruritus, som ikke viser sig på huden som hudlæsioner, der kan forklare kløen. Disse typer af pruritus uden plamager eller pletter kan også forårsage kløe på hænderne, såvel som kløe over hele kroppen, afhængig af det enkelte tilfælde. Problemet er, at kløe leder til kradselæsioner, risiko for superinfektioner og ardannelse.

Her nogle eksempler på sygdomme, der forårsager kløe på hænder og/eller fødder:
  • Pompholyx: også kendt som dyshidrotisk eksem. Pompholyx er en eksem-lignende hudsygdom, der er karakteriseret ved blister, der opstår på fødderne og håndfladerne, såvel som tæerne og fingrene. Kløe på fodsålerne og andre påvirkede områder kan forårsage blister, der brister, og skorpedannelse.
  • Palmoplantaris psoriasis: dette er ikke en særlig almindelig type sygdom. Denne form for psoriasis viser sig bade isoleret eller i sammenhæng med andre placeringer af psoriasis. Palmoplantaris psoriasis er kendetegnet ved tørre, tykke og sprækkede læsioner eller pustulærer læsioner. I begge tilfælde kan kløen på hænder og fødder være intens og bidrage til funktionsnedsættelse, der er associeret med læsionerne.
  • Hånd- og fodsyndrom: Dette er en form for inflammatorisk dermatose, der relaterer sig til bestemte former for kræftbehandling. Kløen på hænderne og fødderne giver yderligere ubehag, hvilket kan udvikle sig til smerte.
  • Fodsvamp: også kaldet ringorm i foden, er en type hudinfektion, der opstår på grund af en svamp, der i første omgang resulterer i læsioner og kløe mellem tæerne. Hvis svampen spreder sig, kan personen ende op med kløene fodsåler udover de kløende tæer.
  • Kronisk håndeksem: dette er en form for eksem, der er generende og smertefuld på daglig basis, og kendetegnet ved meget inflammatoriske udbrud, der skiftevis erstattes af bedringsfaser, hvor hænderne dog forbliver tørre og ru. Ved kronisk håndeksem har den berørte kløende håndflader og kløende fingre døgnet rundt.
  • Intrahepatisk cholestase: dette er en leversygdom, der kan påvirke gravide kvinder, oftest I løbet af 3. trimester i graviditeten. Det er først karakteriseret ved kløe på hænderne og fødderne, hvilket kan være meget intenst og resultere i søvnløshed. Denne sygdom har ingen skadelige konsekvenser for moderen, men den kan have negative konsekvenser for fostret.
  • En allergi: sko indeholder mange komponenter, der nogle gange kan skabe irritation og allergier, hvilket resulterer i kløe på fødderne, og nogle gange kløe på anklerne, hvis skoene sidder højt på hælen.

Hvordan lindrer du kløe på hænderne og fødderne?

Kløe på hænder og fødder kan lindres på mange forskellige måder, afhængigt af den oprindelige årsag til kløen.

I fraværet af hudlæsioner, som i stedet skal behandles af dermatologer, er der her nogle tips til at håndtere kløe på hænder og fødder:
  • Vask hænder og fødder med et fugt- og næringsgivende vaskeprodukt eller en beroligende renseolie, uden parfume eller skadelige indholdsstoffer. Tør uden at gnubbe.
  • Påfør en kløestillende creme en eller flere gange om dagen efter behov.
  • Beskyt hænder og fødder fra kulde og varme. Brug bomuldssokker og handsker til at beskytte hænderne under alle højrisiko-aktiviteter: rengøring, havearbejde osv.

Vores plejerutiner

DIN RUTINE
mod skællende, tykke flager på krop og i ansigt

Undgå rød og irriteret hud med tendens til psoriasis

Prøv denne rutine > mod skællende, tykke flager på krop og i ansigt > Se min rutine >

DIN RUTINE
Mod sved

Undgå sved eller overdreven svedproduktion under armene samt på hænder og fødder.

Prøv denne rutine > Mod sved > Se min rutine >

DIN RUTINE
mod kløende hårbund

Undgå kløende hårbund.

Prøv denne rutine > mod kløende hårbund > Se min rutine >
Se alle plejerutiner >