Pleje der gør en forskel i din hverdag

Skal jeg passe på min hud hele tiden?

Når du har psoriasis, er nogle dage sværere end andre. Du vil til tider være træt af behandlinger og hudpleje! Så det er naturligt at undre sig: vil jeg have psoriasis hele mit liv? Vil jeg nogensinde finde ro i sindet? Hvornår skal jeg gøre noget ved din hud? Hvornår skal jeg behandle min psoriasis? Hvornår skal jeg pleje min hud? Faktisk kan pleje af din hud tage form i to forskellige scenarier:

Behandl dine psoriasis-plaster under et angreb

Pleje af din hud = behandling af din psoriasis under udbrud.
I tilfælde af udbrud skal du starte den behandling, der er ordineret af hudlægen, hvilket normalt betyder påføring af medicinske cremer. Nogle patienter får langtidsbehandling i tablet eller injektionsform, men dette forhindrer dem ikke i at behandle en opblussen lokalt, når det opstår. De forskellige behandlinger af psoriasis kan ikke helbrede eller definitivt kurere sygdommen. Det er symptomatiske behandlinger, der kan lindre psoriasis, men de adresserer ikke huden og de immunafvigelser, der er forbundet med sygdommen.

Desuden er psoriasis en kronisk sygdom, der mere specifikt skifter mellem perioder med udbrud og remission. Det er umuligt at forudsige, om en opblussen er nært forestående, eller om sygdommen vil gå i dvale et par dage eller endda et par uger, eller om du lider i en ubestemt periode... Pleje af din hud handler også om at holde øje med enhver udvikling i sygdommen, ændringer i udseendet eller placeringen af læsioner, udviklingen af ledsmerter. Se altid en læge om nødvendigt.

Pleje af din hud = passe på din hud dagligt

Pas på din hud dagligt

Det er vigtigt at tage sig af sig selv hele tiden - ikke kun for at behandle den aktuelle opblussen, men også for at reducere risikoen for udbrud i fremtiden. Nylige videnskabelige publikationer har vist tilstedeværelsen af inflammation i huden hos psoriasispatienter. Med andre ord er hud, der ser rask ud, ikke rask og skal derfor regelmæssigt fugtes med creme, balm eller lotion for at reducere antallet af udbrud.

Det er en god ide at anvende cremer, der indeholder kerato-reducerende midler under udbrud, da det reducerer flagetykkelsen. Omvendt kan disse cremer, hvis de bruges uden for en periode med opblussen, udløse sygdommen, da de kan efterligne virkningen af et mikrotraume på huden.

Hudpleje handler også om at begrænse din kontakt med de udløsende faktorer, der er identificeret under tidligere udbrud, f.eks. kulde, stress, alkohol osv.

Vores plejerutiner

Min rutine
mod skællende, tykke flager på krop og i ansigt

Undgå røde, irriterede hudområder med skællende flager.

Prøv denne rutine > mod skællende, tykke flager på krop og i ansigt > Se min rutine >
Se alle plejerutiner >