¿Por qué tengo la piel seca?

¿Qué significa tener la piel seca? 

La piel seca se debe a una falta de lípidos esenciales en la piel. Por un lado, estos lípidos mantienen la cohesión entre las células de la epidermis y, por el otro, conforman el sebo, componente de la película hidrolipídica de la piel, para garantizar la función de barrera natural. A raíz de múltiples agresiones externas, la falta de lípidos puede debilitar la película hidrolipídica. Más permeable, esta capa fina de protección de la piel deja de desempeñar su función protectora al 100%. Como resultado, cambia el aspecto de la epidermis, pierde flexibilidad y suavidad. Por eso, es esencial tomar la iniciativa para recuperar la comodidad de una piel sana. 

¿Por qué se tiene la piel seca?

La piel seca es un tipo de piel en sí misma, al igual que la piel grasa o la piel mixta. Como ya hemos comentado, esta sequedad se debe a un déficit de lípidos que hace que el agua de la piel se evapore más rápido. Sin embargo, hay otros factores agravantes que también influyen, como pueden ser las agresiones externas, el estilo de vida, la edad o los cambios hormonales. Cada uno de estos factores, tendrá una solución diferente: 

• Tomar poca agua ayuda a la deshidratación de la piel y acentúa la pérdida insensible de agua. Por tanto, para mantener esta hidratación natural, es necesario beber al menos 1,5 L de agua al día.
• El sol, el frío, el viento y la contaminación agreden la piel. Así que es esencial protegerla con ropa o protector solar. El verano y el invierno son los períodos en los que la piel es más vulnerable y requiere cuidados especiales.
• Un ambiente demasiado seco por calefacción o aire acondicionado también es perjudicial. Podés sumar un humidificador de aire para evitar que la piel se reseque.
• Las duchas largas y con agua muy caliente así como los baños no son recomendables para las personas con piel seca. En efecto, el calor disuelve la película hidrolipídica de la epidermis. Por ello, es mejor darse duchas cortas y con agua templada. 
• El uso de jabones no adaptados a las pieles secas también puede influir. Si son demasiado decapantes pueden dañar la piel eliminando la película hidrolipídica. En consecuencia, es mejor optar por jabones con un pH neutro (pH 7), cercano al de la piel, que oscila entre 5 y 5,5. En definitiva, una rutina de higiene más suave tendrá mucho menos impacto en la sensibilidad y la sequedad de la piel. Este ritual debe combinarse con unos cuidados hidratantes para cargar la epidermis con agua y nutrientes con el fin de restaurar la barrera cutánea y que la piel recupere su flexibilidad y suavidad.