Todos los mitos y verdades sobre el acné

Te ofrecemos una lista de mitos y realidades sobre acné.
 
EL ACNÉ ES CONTAGIOSO

FALSO
No. La bacteria P.acnes, principal causa del acné, se desarrolla dentro de los folículos pilosos, a salvo del aire. Además, numerosas personas, sin acné aparente, albergan también esta bacteria en su piel.
EXISTE RELACIÓN ENTRE MANTENER RELACIONES SEXUALES Y EL ACNÉ

FALSO
No, no hay ninguna relación entre el acné y la actividad sexual o la ausencia de actividad sexual
NO DEBO USAR CREMA HIDRATANTE SI TENGO ACNÉ

VERDADERO y FALSO
Incluso una piel grasa se debe hidratar.
Cuando tenemos acné, a menudo tenemos la piel grasa, que se puede resecar con los tratamientos.
Existen cremas específicas para las pieles acneicas, como Keracnyl Crema Matificante. Su fórmula es ligera, no comedogénica y matificante.
EL CHOCOLATE, ¿AYUDA A QUE TENGAMOS IMPERFECCIONES?

FALSO
Pese a la mala fama que se ha ganado este delicioso alimento, diversos estudios demuestran que la dieta no tiene relación con las impurezas de la piel, es decir que el chocolate no es el que causa los granos y espinillas de tu rostro. La grasa de la piel se debe a causas hormonales, no a los alimentos que consumes.
MANIPULAR LAS ESPINILLAS NO PRODUCE ACNÉ

FALSO
Si la manipulas, puede infectarse  ya que se deja abierta la entrada a gérmenes. Al apretar tu espinillas estás causando, además, una herida lo cual puede causar marcas que podrían dejar cicatriz, así que déjala tranquila por muy brillante y grande que se vea.
EL ESTRÉS PRODUCE ESPINILLAS

FALSO
¿Te preocupa que la prueba de llenen tu piel de espinillas? No te preocupes: el estrés normal de todos los días no causa acné. Si estás atravesando un período especial de estrés en tu vida (como un cambio de casa  o el divorcio de tus padres), es probable que tu piel produzca más grasa, o sebo, pero eso no significa que tendrás más espinillas y puntos negros. Este estrés puede producir cambios hormonales que impliquen la aparición de imperfecciones, pero no es 100% seguro.
SUDAR PROVOCA ACNÉ

FALSO
Cuando se realiza ejercicio se crea en nuestra piel un ambiente húmedo y templado que se puede considerar óptimo para el desarrollo de bacterias, y puede agravar el acné aunque no es el único responsable. Para evitar esto, es importante tras la actividad física eliminar el sudor para que no permanezca en la piel.
TOMAR EL SOL AYUDA A DESAPARECER EL ACNÉ

FALSO
El sol puede ayudar a la cicatrización y a disimular el enrojecimiento, pero el acné lo produce una bacteria – el P. Acnes- y no está comprobado que el sol tenga un efecto en ella. Así que olvida todas esas horas que has pasado al sol si es que lo hacías para borrar esos molestos granos.
SI NO TE DESMAQUILLAS, TE SALEN ESPINILLAS

VERDADERO
Las bases de maquillaje habituales tapan el poro, favoreciendo la aparición de espinillas o granos. Si tienes acné, debes elegir únicamente bases no comedogénicas, capaces de camuflar tus granos pero no de empeorar tu acné. Sobre todo no olvides retirar completamente el maquillaje antes de irte a dormir. 
TENER EL CABELLO GRASO HACE QUE LA CARA TENGA GRASA Y BRILLOS

VERDADERO
Si tu cabello es graso es porque tus glándulas producen más grasa a nivel general, por lo tanto es muy probable es que tu piel también lo sea y que sufras de acné. Pero no significa que tener cabello graso produzca acné o que usar un champú para cabello graso arregle el problema.
USAR BASE DE MAQUILLAJE HACE QUE TE SALGAN ESPINILLAS

VERDADERO
Si cuentas con una buena rutina de limpieza, la base no debería producir granos. Siempre y cuando uses maquillajes no comedogénicos y limpies tu piel mañana y noche.
¿SOLO LA GENTE JOVEN SUFRE ACNÉ?

FALSO
No. Si bien el 90% del acné se ve antes de los 30 años, hay un 10% que lo sufre después de esa edad, como también luego de la menopausia, cuando caen las hormonas femeninas y aumentan relativamente las masculinas (testosterona).
PUEDO TENER ACNÉ DE ADULTO AUNQUE NO LO TUVIERA DE ADOLESCENTE

FALSO.
Lo normal es que el acné desaparezca a partir de los 18 – 20 años, pero también puede ser que no desaparezca o que lo haga más tarde, e incluso que aparezca en personas que no tuvieron acné durante su época adolescente. El acné adulto se debe a numerosos factores como puede ser un cuidado inadecuado de la piel, el estrés, los métodos anticonceptivos, el ciclo menstrual, el embarazo…