Cuidados que cambian la vida diaria

Básicos de caída del cabello, causas y tips

De forma normal todos perdemos  100 cabellos al día, ya que el pelo nuevo empuja al viejo para que pueda salir.
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Básicos de caída del cabello, causas y tips – Ducray (Anaphase)
De forma normal todos perdemos  100 cabellos al día, ya que el pelo nuevo empuja al viejo para que pueda salir. Sin embargo, existen distintas causas, tanto propias de la piel cabelluda como otras sistémicas, que pueden incrementar la caída, retrasar el crecimiento del pelo o incluso dejar una calvicie permanente. A estas caídas anormales de pelo, se les conoce como alopecias, las cuales se dividen en dos grandes grupos, aquellas en las que se genera cicatriz (cicatriciales) y no vuelve a crecer el pelo y otras en las que no hay cicatriz (no cicatriciales) y el pelo vuelve a repoblar, por fortuna, estas últimas son las más frecuentes.
Entre las alopecias más comunes están, la alopecia androgenética y el efluvio telógeno, de las cuales mencionaremos algunas características:
Alopecia androgenética
Como su nombre lo indica se debe a la acción o al incremento de los andrógenos (hormonas masculinas, en particular la dehidrotestosterona), la cual hace que el los tallos pilosos de las regiones centrales y frontales de la piel cabelluda se vuelva más pequeño y delgado, con retraso en la fase de crecimiento del pelo. La causa es principalmente genética, con predisposición de uno o ambos padres.
En hombres se manifiesta con las famosas entradas y menor densidad de pelo a nivel de la coronilla; en mujeres se localiza a nivel de la línea media de la piel cabelluda. En ambos, además de exacerbase la caída diaria, se presenta un fenómeno que se conoce como miniaturización de los tallos pilosos, que se observa con variabilidad en el diámetro del pelo (algunos tallos de grosor normal, otros medianos y otros muy delgados) y más pequeños  como si fuera vello, lo cual hace que se vea menor cantidad de pelo de la que en realidad hay.
Para su tratamiento se indican medicamentos que ayudan a engrosar el tallo piloso y favorecen su crecimiento, así como otros fármacos que disminuyen la cantidad de las hormonas masculinas.
Efluvio telógeno
Efluvio se refiere a una caída abrupta y telógeno es la fase del pelo en la que está en reposo, en este tipo de alopecia se incrementa del número de cabellos que se caen al día. Se le conoce también como caída reaccional, porque se da 3 a 4 meses después de distintos factores que hacen que el pelo se vaya a la fase de caía, como son:
  • Embarazo
  • Lactancia
  • Estrés
  • Cirugías
  • Dietas restrictivas
  • Cambios de estación
  • Algunos medicamentos
Este tipo de alopecia se divide en agudo, si tienen una duración menor a 6 meses o crónico, si es mayor a 6 meses.  Los pacientes refieren que se les caen mechones al lavarse el pelo o al peinarse y que encuentran cabellos tirados en el piso o en la almohada. Para este tipo de alopecia el principal tratamiento es tratar la causa.
Para ambos tipos de alopecias y otros tipos, es recomendable utilizar un champú  suave, adecuado para el tipo de pelo y que favorezca el paso del pelo a la fase de crecimiento. Como es el caso de Anaphase+, el cual gracias a sus activos clave, regula la producción de sebo, disminuye la caída, fortalece y revitaliza el pelo, le agrega, fuerza y resistencia. Por si fuera poco, favorece la absorción de los tratamientos médicos anti caída. Otros tips son:
  • Utiliza acondicionador de medios a puntas, para ayudar a desenredar y facilitar el peinado.
  • Desenreda de medios a puntas con un peine suave de cerdas separadas.
  • Opta por peinados sueltos para no traccionar y lastimar al pelo, generando mayor caída. En caso de utilizar secadora u otros utensilios, cuida que la temperatura no esté muy caliente.
  • Evita manipular el pelo con frecuencia, ya que esto lo puede tirar más.
  • Si tu pelo es graso, lávalo diario, ya que el incremento en el sebo, puede generar caspa, inflamando y tirándolo más.
  • Lleva una alimentación balanceada, con abundantes líquidos, ya que el pelo es muy sensible a deficiencias de vitaminas y minerales.
  • Es muy importante que ante cualquier incremento en la caída del pelo, acudas con tu Dermatólogo, quien es el especialista médico que podrá diagnostica y tratar el tipo de alopecia que presentes.