La hiperpigmentación es una afección cutánea muy común, no infecciosa y no contagiosa que puede avergonzar estéticamente y alterar la calidad de vida de quien la sufre debido a su carácter visible y persistente.
En este artículo ofrecemos una visión más detallada sobre el fenómeno de la hiperpigmentación, explorando sus diversas causas y describiendo también los buenos hábitos que hay que adoptar a diario para atenuar las manchas oscuras en la piel.
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La hiperpigmentación se caracteriza por la presencia de manchas oscuras en las partes del cuerpo que suelen exponerse al sol. De hecho, el sol es una de las causas de la hiperpigmentación, en combinación con otros factores específicos de cada persona. Las manchas hiperpigmentadas son el resultado de un aumento en la actividad de la melanina, la molécula biológica que provoca la pigmentación en la piel, es decir, la responsable de su color. Existen varias formas de hiperpigmentación:
La hiperpigmentación de la piel es un fenómeno muy frecuente: afecta a 1 de cada 3 mujeres que toman anticonceptivos hormonales y al 90% de las mujeres mayores de 50 años(1).
Las personas de piel oscura, negra o mestiza son más propensas a desarrollar hiperpigmentación. Lo cierto es que estas personas ya presentan una pigmentación en la piel y rica en melanina. A veces, muestran irregularidades en su pigmentación natural ya desde la infancia. El sol, las hormonas, la edad así como cualquier inflamación cutánea pueden provocar la aparición de nuevas manchas oscuras.
La máscara del embarazo es una forma particular de hiperpigmentación. También conocida como melasma, se trata de un conjunto de manchas oscuras que aparecen durante el embarazo, generalmente a partir del 4º mes. Se estima que el 90% de las mujeres embarazadas se ven afectadas por la máscara del embarazo(2). La prevención se basa en una protección solar máxima durante el embarazo.
Las manchas hiperpigmentadas aparecen en la cara, pero también en el cuello y el vientre, como en el caso de la famosa “línea negra”. Los lunares también tienden a oscurecerse durante el embarazo, pero no debe ser motivo de preocupación.
Estas manchas oscuras en la piel pueden atenuarse muy paulatinamente después del parto, aunque a veces pueden persistir y suponer un problema estético para la joven madre. Algunos cuidados dermocosméticos específicos que permiten prevenir o corregir las manchas oscuras pueden utilizarse durante el embarazo y la lactancia, por lo que conviene leer atentamente las etiquetas.
La hiperpigmentación de la piel se traduce en la presencia de manchas oscuras en el cuerpo en muy diversas ubicaciones:
Así pues, la hiperpigmentación afecta a todas las zonas expuestas al sol. Aplicarse una crema solar de alta protección es una excelente forma de prevenir las manchas oscuras.
Las causas de la hiperpigmentación pueden ser muy variadas:
La hiperpigmentación rara vez desaparece por sí sola. Todo lo contrario, con el tiempo, las manchas hiperpigmentadas tienden a multiplicarse y a establecerse de forma permanente. Afortunadamente, hay varios tratamientos que permiten eliminar las manchas oscuras de la piel:
El dermatólogo es el médico especializado en la piel, el cabello y las uñas. Es quien confirma el diagnóstico de hiperpigmentación y receta y/o realiza determinados tratamientos. Controla periódicamente el estado de la piel y los lunares.
Además de los tratamientos para eliminar las manchas oscuras, las personas con hiperpigmentación pueden adoptar una serie de buenos hábitos en su día a día. ¿Qué se puede hacer en caso de manchas oscuras en la piel?
¿Tienes manchas marrones, arrugas y/o la piel menos firme en el rostro, el escote o las manos? ¿No sabes qué productos de cuidado utilizar? Haz una prueba de diagnóstico y elige la rutina de cuidado adecuada para tu tipo de piel.
