Eczéma à cause de la transpiration

Pour lutter contre la transpiration, il est important d’adopter des mesures simples aussi bien en hiver qu’en été :

• Lutter contre le stress :

Maitriser son stress (c’est parfois plus facile à dire qu’à faire !)

• Adapter sa tenue :

Eviter les vêtements trop chauds et préférer porter plusieurs couches de vêtements afin de pouvoir en enlever facilement si besoin ; préférer les vêtements amples et/ou en fibres naturelles 

• S’adapter aux conditions climatiques :

En été, prévoir une serviette pour s’éponger et une bombe d’eau thermale pour se rafraichir

• Et le sport ?

Tous les sports peuvent être pratiqués, y compris les plus intenses ! En revanche, penser à bien s’échauffer et à boire suffisamment ; les vêtements techniques respirants doivent d’abord être testés en dehors de toute activité physique et de toute poussée d’eczéma pour vérifier qu’ils sont bien supportés ; là encore, prévoir une serviette pour s’éponger et une bombe d’eau thermale pour se rafraichir. Après la séance, prendre une douche rapide, se sécher en tamponnant avec une serviette douce, et appliquer un émollient.