Quelle hygiène dois-je utiliser pour ma peau sèche ?

Avoir la peau sèche s’accompagne souvent de tiraillements, rougeurs, voire dans des cas extrêmes de plaques sèches ou de gerçures. Pour éviter ces phénomènes aussi handicapants que désagréables, il est important de connaître les gestes et soins SOS pour réconforter son épiderme.

Comment nettoyer son visage quand on a la peau sèche ?

En cas de peau sèche, on parle systématiquement du besoin d’utiliser une crème hydratante. Mais dans la lutte contre le dessèchement cutané, le premier réflexe est celui d’adopter un nettoyage et le démaquillage adapté aux besoins de ce type de peau. Une étape, donc, à ne surtout pas prendre à la légère quand on a la peau sèche.

1. Le premier conseil donné par les dermatologues : éviter les savons qui ont un pH relativement élevé (pH 9 ou 10) et qui assèchent encore un peu plus la peau, qui a elle un pH de 5,5.
2. Deuxième recommandation : limiter l’usage de l’eau chaude, qui sensibilise la peau.
3. Privilégiez des nettoyants et des démaquillants doux tels que les huiles, eaux micellaires hydratantes ou les pains dermatologiques sans savon, plus délicats, leur pH étant plus proche de celui de la peau.
4. Une fois votre peau nettoyée, séchez-la en la tamponnant avec une serviette, sans frotter, pour ne pas malmener le film hydrolipidique en surface.

C’est ensuite, et seulement ensuite, que vous appliquerez, votre routine de soin spéciale peau sèche, que ce soit pour le corps ou le visage.

Peau sèche : et si on en prenait soin aussi sous la douche ?

En cas de peau sèche, mieux vaut malheureusement éviter les bains. Ces derniers ont la faculté de nuire au film hydrolipidique de la peau, en particulier si votre eau est calcaire.

• Sous la douche, évitez également d’utiliser de l’eau trop chaude, toujours dans la même optique.
• Pour vous laver, mieux vaut miser sur un pain dermatologique surgras, une crème de douche ou encore sur une huile de douche, qui seront moins agressifs, plus riches en agents relipidants et plus respectueux de la peau.
• Encore une fois, attention à ne pas frotter votre peau avec serviette, et terminez en appliquant une crème hydratante.