Hoe de haargroei versnellen?

Hebt u de indruk dat uw haar niet zo snel of gemakkelijk groeit als voorheen? Dit kan een geval van haarveroudering zijn. Leer het te herkennen en krijg veel advies om uw haargroei te stimuleren.
  • Fase van groei (anagene fase)
  • Fase van overgang (katagene fase) 
  • Fase van haarverlies (telogene fase)

Hoe groeit haar?

De haarlevenscyclus (of haarcyclus) is een bewezen proces. Het bestaat uit drie verschillende fasen:
  • De eerste fase is de anagene fase, de langste fase, die gemiddeld 3 tot 6 jaar duurt en overeenkomt met de groeifase van het haar. Als alles goed is, bevindt 85% van de haren op het hoofd zich in de groeifase. Onthoud dat het haar gemiddeld 1 cm per maand groeit.
  • Daarna komt de katagene fase, die een korte fase is (ongeveer 3 weken). Dit is een overgangsfase waarin de haargroei vertraagd is.
  • Tot slot voltooit de telogene fase de cyclus: deze laatste periode is de fase van haarverlies die ongeveer 3 maanden duurt.
Elk haar volgt zijn eigen cyclus zonder gesynchroniseerd te zijn met de omringende haren. Het is daarom normaal om elke dag ongeveer 100 haren te verliezen zonder het echt te merken.
 
Na de leeftijd van 50 jaar kan haarveroudering een duidelijke vertraging in de haargroeisnelheid veroorzaken. De anagene fase kan dan minder effectief worden en dunner haar produceren.

Activeer uw haargroei om haarveroudering beter aan te pakken

Wanneer haar wit wordt, is de vertraging in haargroeisnelheid één van de zichtbare symptomen van haarveroudering.
 
Om het proces tegen te gaan en de groei te versnellen, is het aanbevolen om bepaalde stappen op te nemen in uw haarverzorgingsritueel.
  • De eerste belangrijke stap bestaat erin een gezonde levensstijl en vooral een evenwichtig dieet te volgen.
  • Om de groei van uw haar te stimuleren, moet u het een voldoende hoeveelheid essentiële vitaminen en mineralen geven.
  • U kan ook een voedingssupplement voor het haar gebruiken om een kwalitatief betere groei en dikte te bevorderen
  • Vergeet ook niet om elke dag enkele seconden de lengtes van uw haar te borstelen om de microcirculatie in de hoofdhuid te activeren.
  • Een massage van de hoofdhuid is ook een goede methode. Dit moet regelmatig worden gedaan voor zichtbare en langdurige effecten, in combinatie met beschermende, verstevigende en antioxiderende haarverzorgingsproducten (shampoos, serums, enz.).

Onze verzorgingsrituelen

 
Mijn ritueel voor voller haar (preventief)

Doeltreffende preventieve werking op de veroudering van het haar en de hoofdhuid. Preventieve werking op het uitdunnen van het haar

Bekijk deze routine > Mijn ritueel voor voller haar (preventief) > Bekijk mijn routine >

 
Mijn ritueel voor voller haar (behandelingsfase)

Doeltreffende werking op de veroudering van het haar en de hoofdhuid. Werking op het uitdunnen van het haar

Bekijk deze routine > Mijn ritueel voor voller haar (behandelingsfase) > Bekijk mijn routine >
Zie alle verzorgingsroutines >