Escolha a fórmula mais simples
A composição de um creme hidratante “especial psoríase” deve ser a mais neutra e a mais simples possível. O objetivo é acalmar a psoríase, não agredir ainda mais a pele! Por exemplo, preferir as referências cuja tolerância foi testada e validada em estudos.
- Certos cremes adaptados à psoríase são enriquecidos com ingredientes ativos queratorredutores, o que permite alisar as zonas espessas, amolecer as escamas e favorecer sua eliminação durante as crises nas zonas a tratar.
- Fora dos períodos de crise e das placas de psoríase, preferir cremes sem agentes queratorredutores a fim de evitar agredir a pele “sadia”.
Dicas de aplicação
O creme hidratante é aplicado todos os dias, uma ou várias vezes de acordo com as necessidades.
- Em período de crise, alternar entre o creme hidratante e o creme medicamentoso prescrito pelo médico permite melhorar a tolerância e a eficácia do mesmo. Por exemplo, o creme de manhã, o tratamento prescrito de noite.
- Em período de remissão, não parar de aplicar o creme!! Ao contrário, aplicar diariamente e à vontade para reparar e reforçar a pele.
A aplicação de um creme não deve ser vivido como algo que não se quer fazer, mas deve se tornar um reflexo da mesma forma que se levantar de manhã ou se deitar de noite. Escolher a textura que corresponde melhor às necessidades e os seus desejos,e mudar o creme casa necessário. O melhor creme para a psoríase é aquele que é aplicado todos os dias.
O ideal?
- Prever alguns minutos suplementares após o duche, para aplicá-lo generosamente na pele e massagear muito delicadamente.
- Não esquecer de hidratar o rosto, às vezes recorrendo a um creme mais ligeiro, para poder, por exemplo, maquilhar-se logo depois.
