Como reconhecer placas de psoríase?
As placas de psoríase são facilmente identificadas visualmente, mas também pelo toque: são espessas e rugosas, contrariamente à pele sadia à sua volta. Mas esta pele sadia também se pode inflamar devido a um fator desencadeante como, por exemplo, um atrito. É necessário o cuidado e atenção no dia a dia quanto à pele inflamatória.
As placas de psoríase constituem o principal sintoma da psoríase e podem ser encontradas em qualquer parte do corpo: as zonas mais conhecidas são os cotovelos, os joelhos, o tronco, as costas, o couro cabeludo… O rosto também pode ser afetado: as placas de psoríase são geralmente menos delimitadas no rosto, mas a vermelhidão e as escamas são bem visíveis.
As placas de psoríase estão associadas a uma forte sensação de calor e de desconforto, a irritações e sobretudo a comichões.
O que você deve evitar
- Arrancar as escamas é muito tentador, mas só faz atrasar a resolução da crise. As escamas devem cair sozinhas.
- No duche, evitar os esfoliantes muito agressivos, privilegiar os produtos de lavar extra rico para amolecer as escamas.
- Secar a pele delicadamente fazendo pequenas pressões com uma toalha, depois aplicar em todo o corpo um cuidado hidratante adaptado, enriquecido com agentes queratorredutores, para acelerar a eliminação das escamas com suavidade.
