Aşırı terleme, bir kişinin yaşam kalitesi üzerinde özellikle ciddi bir etkiye ve birçok yansımaya sahip olabilir.
Aşırı terlemenin birden fazla nedeni vardır. Bu nedenle aşırı terlemeyi yönetmek için nedenleri belirlemek ve çözümler uygulamak için doktorunuza danışmanız önemlidir.
Diyabet, belirli nörolojik durumlar ve hormonal değişiklikler, aşırı terleme belirtisine yol açabilecek faktörlerdir.
İçi̇ndeki̇ler
Diyabetiniz varsa, kan şekeri seviyeniz ani bir şekilde düşüyorsa, bu durum hipoglisemi olarak adlandırılır. Bu genellikle, özellikle geceleri, soğuk terlemeye veya aşırı terlemeye neden olur. Vücut, ter üretim mekanizmalarını tetikleyen bu şeker eksikliğini telafi etmek için adrenalin ve noradrenalin gibi maddeler salgılar. Bu nedenle, diyabet ve aşırı terleme sıklıkla çok yakın ilişki içerisindedir.
Bazı hormonal dengesizlikler de aşırı terlemeye neden olabilir.
Özellikle kadınlarda menopoz döneminde sıcak basmalarına sıklıkla terleme eşlik eder ve gece terlemeleri, tüm vücudun aşırı terlemesi ile karakterizedir. Gece terlemeleri, uyku bölünmesine neden olabileceği için, sorun olabilir.
Parkinson hastalığı, multipl skleroz ve inme gibi bazı nörolojik hastalıklar aşırı terlemeye neden olabilir. Bunlar, genellikle sempatik sinir sistemini etkileyen hastalıklardır. Bu sistem aynı zamanda ter üretmekten sorumludur, dolayısıyla bu hastalıklar hiperhidroz belirtisine neden olabilir.
Alkol kan akışımızı ve kan şekerimizi artırır. Bu nedenle, aşırı alkol tüketimi terlemeyi artırır.
Vücudumuz alkolü bir toksin olarak algılar, dolayısıyla karaciğer, idrar ve ter yoluyla bu toksini vücuttan atmak için her türlü çabayı gösterir. Bu nedenle, aşırı terleme durumunda, alkol tüketimini azaltmak ve özellikle alkol tüketimi sırasında ve sonrasında yeterli sıvı alımını sağlamak önemlidir.