Gece kaşıntısını yatıştırmak

Adından da anlaşılacağı üzere, gece kaşıntısı, geceleri kişi uyurken ya da uyumaya çalışırken ortaya çıkar! Noktürnal prurit, uykuyu bölerek hem uykuya dalmada hem de gece uyanmada zorluklara neden olur. Sonuç, daha düşük uyku kalitesine ve gün içinde birçok soruna neden olur: yorgunluk, konsantre olmada zorluk, öfke, vb. Gece kaşıntısının nereden geldiğini bilmek, kaşıntıyı daha iyi yönetmenize ve dinlendirici bir uykuya geri dönmenize yardımcı olabilir. Hadi inceleyelim!

DU_HOME-PAGE_VISUEL-DERMATOLOGIST_BASE_HEADER 960x584

İçi̇ndeki̇ler

Gece kaşıntısına ne sebep olur?

Akşamları ve geceleri cildin kaşınması, hem dermatolojik hem de dermatolojik olmayan birçok durumun belirtisidir. İşte gece kaşıntısına neden olan bazı hastalık örnekleri:

  • Egzama veya sedef hastalığı (psoriazis) gibi kronik iltihaplı cilt hastalıkları.
  • Mantar veya uyuz gibi cilt enfeksiyonları. Uyuz vakalarında, kaşıntı akşamları ve geceleri daha yoğundur, çünkü dişiler çoğunlukla geceleri deride oyuklar açarak yumurtalarını bırakırlar. Tersine, tahtakurusu enfestasyonları durumunda, gece ısırıkları nedeniyle kaşıntı sabahtan itibaren daha yoğundur.
  • Kolestaz gibi dermatolojik olmayan hastalıklar. Bu, safranın artık düzgün şekilde akış gösteremediği bir karaciğer hastalığıdır. Gece kaşıntısı; sarılık, koyu renkli idrar ve/veya renksiz dışkı gibi diğer semptomlarla birlikte, kolestazın ana klinik belirtilerinden biridir.
  • Bazı kanserlere de gece kaşıntısı eşlik edebilir. Bu, lenfoma gibi bazı kan kanserleri için geçerlidir. Akşamları ve geceleri kaşıntı bazen gece terlemeleri ile ilişkilidir, aynı zamanda yorgunluk ve kötü sağlık durumu ile de ilişkilidir. Tıbbi yardım alın.

Isı, çarşaflara sürtünme veya belirli yatak bileşenlerine alerji gibi dış faktörler, geceleri bazı kaşıntı formlarının neden şiddetlendiğini açıklayabilir.
Gece kaşıntısı uykuyu, gündüz davranışlarını ve cildi etkiler. Aslında, yatakta kaşınma genellikle daha şiddetli kaşınma lezyonlarına neden olur çünkü kişi farkına bile varmadan daha sert kaşınır. Bu nedenle, geceleri kaşıntıyı yatıştırmak için çözümler bulmak önemlidir.

Gece kaşınması durumunda, kaşıntının nedenini belirlemek için bir doktora danışmak önemlidir. Kaşıntı akarlarından kaynaklanan bir enfeksiyon olabilir ve bu durumda bir salgının yayılmasını önlemek için hızlı bir şekilde anti-parazitik tedavi uygulanmalıdır. Kanser de gece kaşıntısının nadir fakat olası bir nedeni olduğundan, erken teşhis uygun tedavi ve daha iyi bir prognoz sağlar. Kaşıntının nedeni belirlendikten sonra, tıbbi reçetenize uyun.

Aynı zamanda, gece kaşıntısını yatıştırmak, cilde faydalı yeni alışkanlıkların uygulanmasını içerir. Kaşıntıyı azaltmaya ve daha iyi bir gece uykusu uyumanıza yardımcı olacak bazı basit ipuçları:

  • Yatmadan önce duş alın. Ilık ve hızlı bir duş almayı tercih edin ve gece kaşıntısını azaltmak için spesifik bir temizleme ürünü kullanın: yağ-bazlı sabunveya yatıştırıcı bir temizleme yağı. İyice durulayın, yumuşak pamuklu bir havluyla cildi nazikçe tampon hareketlerle kurulayın, ardından kaşıntı karşıtı bir krem ​​uygulayın.
  • Gece kaşıntısına yatkın hassas ciltlere uygun yatak takımları seçin: pamuk, keten veya ipek gibi doğal, yumuşak ve rahat malzemeleri tercih edin. Bu malzemeler cildin nefes almasına olanak sağlar. Aynı şey iç çamaşırı ve pijama için de geçerlidir: gece kaşıntısını önlemek için sentetik malzemeleri kullanmayı mümkün olduğunca sınırlandırın. Giysilerinizi çok düzenli olarak, az miktarda hipoalerjenik ve parfümsüz deterjanla yıkayarak bakımını yapın.
  • Odayı aşırı ısıtmaktan kaçının, çünkü bu terlemeyi ve dolayısıyla gece kaşıntısını tetikler. Çok kuru hava da cildi kurutabilir ve kaşıntı riskini artırabilir. Odada bir nem aygıtı kullanılması gerekebilir.
  • Gece kaşıntısı için yakınınıza ürünlerkonumladırın: termal su, kaşıntı karşıtı krem ​​ve kaşıntılı saç derisi için durulanmayan losyon.
Back to top