Косопадът, наречен алопеция, е много често срещан и може да засегне всеки на всяка възраст. Какви са причините и свързаните с тях симптоми? Какви процедури се предписват за лечение или ограничаване на косопада? Ето всичко, което трябва да знаете, за да се справите по-добре с това състояние на скалпа.
Съдържание
За някои косопадът може да изглежда тривиален, но за други той може да бъде причина за сериозна загриженост и за медицинска консултация. В действителност не съществува само една форма на косопад, а няколко вида косопад с различни причини и последствия. Те могат да бъдат локализирани в част от скалпа или дифузни – засягащи цялата глава, и могат да бъдат епизодични (по-малко от 6 месеца) или хронични (продължителни във времето, повече от 6 месеца). Основните видове косопад могат да бъдат класифицирани според тези критерии:
Косопад, свързан с хормонални нарушения, свързани с генетични фактори, известен също като андрогенна алопеция. Това е най-често срещаната форма на косопад при мъжете, която може да доведе до частичен или пълен косопад или оплешивяване. Всички тези видове косопад имат различни причини и последици, тъй като са свързани с различни промени в жизнения цикъл на косъма (цикъла на растеж на косата). Затова лечението трябва да бъде адаптирано към всеки вид косопад.
Косопадът в ежедневието понякога може да причини голямо безпокойство на засегнатите пациенти, независимо дали по естетически или психологически причини. Косопадът може да бъде симптом и на по-обща патология в организма или да е следствие от приема на определени лекарства. Затова е важно да се потърси причината, за да се постави точна диагноза.
Наричан още остър телоген ефлувиум, това е много често срещана форма на косопад, особено при жените. Тя се характеризира с внезапно и понякога много значително увеличаване на косопада 3 до 4 месеца след предизвикващо го събитие. Ето защо се нарича „реактивен косопад“. В отговор на това събитие или задействащ фактор жизненият цикъл на косъма претърпява промяна: това води до рязко спиране на фазата на растеж на косъма (анагенна фаза) и едновременно с това по-голям брой косми преминават във фазата на косопад (телогенна фаза). Фазата на косопад продължава около 3 месеца. Това обяснява закъснението, което се наблюдава между задействането и самия косопад.
всеки ден падат от 100 до 150 косъма по нормален и незабележим начин. В случай на реактивен косопад този брой може да нарасне до 300 и косопадът може да стане по-забележим: косата се намира по дрехите, възглавниците и в цялата къща.
Стресът, емоционалните сътресения, умората, небалансираното хранене, строгите диети, сезонните промени и раждането са все фактори, които могат да причинят реакционен косопад.
Реакционният косопад е временен и обратим: спонтанното подобрение обикновено се наблюдава в рамките на шест месеца при 95% от засегнатите. Плътността на косата не намалява и няма риск от оплешивяване.
Причините за косопад са много разнообразни:
За разлика от острия, случаен или реакционен косопад, който обикновено продължава не повече от 6 месеца, хроничният косопад прогресира с течение на времето. Съществуват два основни вида хроничен косопад с различни причини и последици: хроничен телоген ефлувиум и андрогенна алопеция.
Хроничният телоген ефлувиум е по-скоро дифузен косопад, който засяга целия скалп. С течение на времето това може да доведе до намаляване на гъстотата на косата, но не и до оплешивяване. Той може да се появи на всяка възраст, като жените са по-засегнати от мъжете. Този хроничен косопад може да възникне в резултат на силен и хроничен стрес, дисбаланс на хормоните на щитовидната жлеза или нискокалорична диета. Когато отговорният фактор е идентифициран и отстранен, се наблюдава благоприятно развитие на хроничния косопад. Началото на израстването на косата се наблюдава след около 3 до 6 месеца, а възстановяването на първоначалната гъстота на косата може да отнеме между 12 и 18 месеца.
Андрогенната алопеция е вид косопад, който има хормонален (участие на андрогенни хормони) и генетичен произход, както показва името му. То се характеризира с прогресивна миниатюризация на косата в определени части на скалпа, което с течение на времето води до изтъняване на косата и дори до оплешивяване. Андрогенната алопеция засяга предимно мъже и честотата ѝ се увеличава с възрастта: около 15% от мъжете на 20-годишна възраст, 30% на 30-годишна възраст и един на всеки двама на 50-годишна възраст*.
При мъжете симптомите на андрогенната алопеция се проявяват като поява на по-тънка коса на върха на главата. Оплешивяването започва от задната част на главата (тонзура) и челото (отстъпваща линия на косата с вид на V-образна форма). След това се разпространява по горната част на главата. То е свързано с явлението миниатюризация на космения фоликул, който постепенно се превръща във фин светъл косъм, преди да опада окончателно и да причини оплешивяване. Косата остава в областта на слепоочията и задната част на главата, под формата на корона.
При жените андрогенната алопеция се характеризира с прогресивно намаляване на гъстотата на косата в горната част на главата, което е по-разпръснато, отколкото при мъжете. Изтъняването по централната линия се разширява, създавайки рядкост, която наподобява борово дърво. За разлика от мъжката форма, андрогенната алопеция при жените никога не е пълна и не води до оплешивяване: част от косата остава, макар и изтъняла.
Лечението на андрогенната алопеция остава предизвикателство както за пациентите, така и за здравните специалисти. Налице са малко терапевтични алтернативи. Докато някои видове косопад могат да бъдат лекувани и обърнати, андрогенната алопеция може само да бъде забавена. Как? Понастоящем има два вида одобрени лекарствени средства: миноксидил и финастерид. Освен това можете бързо да възприемете нови ежедневни навици, които могат да бъдат полезни за косата ви. И така, какво можете да направите в случай на косопад?
Първо, не чакайте, а се консултирайте с дерматолог, специалист по кожата, скалпа и косата или с вашия личен лекар. Независимо дали става въпрос за реактивен косопад, хроничен косопад, андрогенна алопеция или друг вид косопад, вашият лекар ще може да постави правилната диагноза и да ви насочи максимално добре към правилния избор на лечение и грижи.
Вкъщи сменете обичайните си, твърде агресивни продукти за грижа с адаптирани продукти за грижа за косата: шампоан, балсам, лосион против косопад и др. Целта е да поддържате скалпа и косата си в добро здраве.
Престанете да решите силно, да изправяте прекалено често и да носите косата си вдигната или прибрана твърде стегнато. В дългосрочен план тези навици могат да увредят косата ви, да я накъсат и да я накарат да опада. Ако усетите, че косата ви е отслабнала, спрете да я боядисвате за известно време.
Веднага щом е възможно, си направете масаж на скалпа. Две минути са достатъчни, за да се стимулира притокът на кръв към корена на косъма и да му се предоставят всички необходими за растежа хранителни вещества. По време на този масаж могат да се използват естествени средства за лечение на косопад, като например етерични масла, за да се активизира допълнително кръвообращението в скалпа.
Внимавайте какво слагате в чинията си. Хранителният режим играе ключова роля за косопада. За да се избегне опадането, косата се нуждае от достатъчно витамини и минерали.
При смяната на сезоните през есента и пролетта започнете курс с хранителни добавки. Те могат да бъдат добър съюзник в борбата с косопада: съставени от витамини и минерали, те осигуряват хранителните елементи, които са от съществено значение за живота на косата ви.
Повечето лекарства за рак действат върху раковите клетки, като ги убиват или им пречат да се размножават. За съжаление, тези лечения не са насочени само към раковите клетки. Те действат и върху бързо обновяващите се клетки на организма, например тези, които отговарят за растежа на косата. Това обяснява косопада по време на онкологично заболяване, който често се наблюдава при пациенти, лекувани с химиотерапия.
Лечението спира рязко фазата на растеж на косата и косопадът често настъпва в рамките на 2 до 3 седмици след началото на лечението. При някои пациенти това може да се случи веднага.
Този тип косопад най-често е дифузен, по цялата глава. Той може да бъде прогресивен или внезапен, а интензивността му варира в зависимост от използваните молекули и дози. В зависимост от предписаното лечение може да се засегне и окосмяването по тялото, миглите и веждите, но малко по-късно от косата.
Обикновено косата израства отново един до два месеца след края на последния цикъл от лечението.
Други видове лечение на рак, като лъчетерапия или хормонално лечение, също могат да причинят косопад в различна степен.
* Severi G, et al. Андрогенна алопеция при мъже на възраст 40-69 години: разпространение и рискови фактори. Br J Dermatol. 2003;149(6):1207-1213.
Открийте сериите CREASTIM REACTIV, NEOPTIDE EXPERT, ANAPHASE+ и ANACAPS, специално разработени за всеки тип косопад
