O prurido e comichão são uma fonte de desconforto diário e têm um impacto negativo na qualidade de vida da pessoa, mas também de quem os rodeia. Todos gostariam de encontrar uma solução eficaz para aliviar a comichão. Neste artigo, são exploradas várias soluções anti-prurido e podem ser adaptadas à maioria dos perfis e necessidades. Continue a ler para saber mais sobre tratamentos para o prurido.
Conteúdos
Para aliviar a comichão, é importante estabelecer uma rotina adequada de higiene e cuidados com a pele:
Os produtos de higiene diários podem ser sabonetes gordos , syndets ou óleos de limpeza suaves que podem aliviar a comichão. Em casos de prurido na cabeça, o champô anti-prurido pode acalmar o couro cabeludo sensível e irritado.
Os cuidados anti-prurido são essenciais para aliviar a sua pele diariamente. Para o couro cabeludo com comichão, uma loção é uma boa maneira de aliviar a comichão num passo.
Os cuidados de pele anti-prurido contêm ingredientes ativos conhecidos pelas suas propriedades calmantes e suavizantes. Para uma tolerabilidade perfeita, estes produtos estão livres de ingredientes irritantes e sem perfume para aliviar a comichão sem danificar a pele.
Para a higiene, os óleos de limpeza tranquilizantes são interessantes porque podem aliviar a comichão e neutralizar a água rica em minerais, por si só uma fonte de secura da pele e prurido. Para a hidratação, uma textura leve é preferível para trazer frescura à pele enquanto acalma a comichão.
Nos casos de prurido noturno, cuide da sua pele antes de ir para a cama e reaplique o creme anti-prurido ou loções de cabelo sempre que necessário.
A terapêutica para o prurido também pode ser prescrita caso a caso pelo médico de família ou especialista que está a tratar a condição que causa a comichão. Cuidado, os anti-histamínicos são amplamente utilizadas em casos de prurido, mas a sua eficácia não é consistente a aliviar a comichão, enquanto o risco de efeitos secundários, especialmente a sonolência, é real.
Os cuidados de saúde naturais são cada vez mais procurados, por razões éticas, ecológicas e económicas. O tratamento para a comichão e prurido não são exceção a esta tendência.
Em termos concretos, como é que se acalma a comichão de uma forma natural? Existem vários óleos essenciais que podem ser usados para aliviar a comichão , como citronela de java, eucalipto de limão, lavanda ou hortelã. Na maioria das vezes, os óleos essenciais são usados para aplicação local na pele com prurido, tomando cuidado previamente para dilui-lo em um pouco de óleo vegetal ou num creme anti-prurido. Tenha cuidado, os óleos essenciais são eficazes na comichão, mas isso não significa que sejam isentos de perigo: não os utilize em mulheres grávidas, mães a amamentar, pessoas asmáticas ou epiléticas, ou crianças pequenas.
Outras soluções naturais estão disponíveis para aliviar a comichão.
Tópicos:
Suplemento oral:
Métodos como sofrologia, yoga, atividade física, hipnose, terapias cognitivas e comportamentais ou relaxamento são úteis, por um lado, para lutar contra o stress e, por outro, para aliviar certas formas de prurido de origem psicológica (prurido psicogénico).
Nos hospitais, os grupos de educação terapêutica permitem que as pessoas conheçam outras pessoas que sofrem de prurido crónico e se sintam menos sozinhas quando confrontadas com a comichão.
Todos estes tratamentos naturais e não medicinais requerem consulta prévia com um profissional de saúde treinado que poderá recomendar um ou mais produtos ou métodos, ou mesmo um protocolo completo para aliviar a comichão.
Encontrar a causa é importante quando se quer aliviar a comichão de uma forma eficaz e duradoura. Um médico geral ou especialista pode então criar um tratamento adaptado. Em casos de prurido de origem dermatológica, o tratamento da doença de pele geralmente alivia a comichão ao mesmo tempo. No caso de prurido não-dermatológico, encontrar a causa nem sempre é fácil. Além disso, a gestão da doença que causa a comichão nem sempre alivia completamente a comichão. Daí o benefício na utilização de cosméticos especificamente formulados para aliviar a comichão diariamente.