Твърде ограничителна диета може да причини дифузен косопад.
Най-добре е да поддържате балансиран хранителен режим. В случай на бързо отслабване обаче, загуба на желязо или при недостиг на витамини или протеини, може да се появи дифузен косопад.
Това е обратимо, ако се компенсира недостига и се възстанови баланса в диетата.