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Quelle lessive utiliser quand on a de l'eczéma ?

La lessive est très souvent accusée d’être à l’origine d’une poussée d’eczéma. Alors pour soulager les poussées d’eczéma on change de marque, une fois, puis deux, puis trois… mais sans pour autant régler le problème d’eczéma ! Il faut se rappeler que l’eczéma est d’origine multifactorielle. Dans les faits, la lessive est rarement responsable de l’eczéma. Cependant, il peut être intéressant de garder à l’esprit et d’appliquer quelques règles simples concernant la lessive et le traitement du linge.

Quelle lessive utiliser ?

Choisissez la bonne lessive pour favoriser le confort dans vos vêtements au quotidien :
  • Utiliser une lessive liquide normale, la même pour toute la famille, et de préférence peu voire pas parfumée et sans substances allergisantes comme les huiles essentielles ou certains conservateurs (ex : méthylisothiazolinone, méthylchloroisothiazolinone) ; certaines lessives sont dites « hypoallergéniques », mais cela ne garantit pas l’absence de réaction ! La lessive peut également être remplacée par des noix de lavage ou du savon de Marseille, plus écologiques et économiques
  • Limiter le recours aux adoucissants

Quelle quantité de lessive ?

  • Inutile d’utiliser de grandes quantités de lessive, elle ne lavera pas mieux mais risquerait au contraire d’être mal éliminée ! De la même manière, ne pas trop charger la machine, afin d’optimiser le rinçage
  • Lorsque cela est possible, programmer un double rinçage sur la machine à laver, afin d’éliminer d’éventuels résidus de lessive

Autres trucs et astuces :

La mise en pratique de ces quelques conseils peut vous aider à soulager les poussées d'eczéma au quotidien.
  • Limiter le lavage à la main, car le rinçage risque d’être moins performant qu’en machine
  • Eviter d’étendre le linge à l’extérieur les jours de grand vent et en période de pollinisation pour ne pas « souiller » le linge d’allergènes
  • Préférer les matières naturelles et douces : coton, lin, soie, polaire, éponge.
  • Eviter les vêtements ou accessoires en laine directement sur la peau, ou bien porter un t-shirt en coton en-dessous
  • Avant de porter un vêtement, penser à le laver une première fois et à couper les étiquettes.

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