Lupy

Lupy ve vlasech jsou obdobou šupinek na povrchu pokožky. Jedná se o velmi častý stav, kterým trpí polovina populace(1).
Lupy se objevují jako shluky odumřelých buněk, tedy jako šupinky bílé barvy, které více či méně ulpívají ve vlasech. Ačkoliv se nejedná o závažný stav, v důsledku vysoké viditelnosti mohou lupy každodenní život výrazně ztěžovat. 

Účelem tohoto článku je zodpovědět Vaše nejčastější otázky týkající se lupů: Co jsou lupy? Co je způsobuje? Jak se zbavit lupů? Co pro to mohu dělat na denní bázi?

Co jsou lupy?

Lupy jsou způsobeny zrychlenou obnovou buněk. Buňky epidermis (buňky vrchní vrstvy vlasové pokožky) se množí zvýšenou rychlostí a neposkytují tak odumřelým buňkám dostatek času k postupné eliminaci. Shlukují se dohromady na povrchu pokožky hlavy a vytváří tak lupy.

Lupy se mohou vyskytovat na jakémkoli povrchu těla, kde se vyskytují vlasy nebo chlupy. Nejčastěji se nachází ve vlasech, ale mohou se vyskytovat i ve vousech nebo na obočí.

Co způsobuje lupy?

Za vznikem lupů stojí mnoho faktorů. Byly identifikovány tři různé fenomény, díky kterým víme, proč lupy vznikají. Jsou jimi:
  • Individuální citlivost vlasové pokožky, díky které jsou někteří jedinci náchylnější k tvorbě lupů.
  • Dysfunkce produkce kožního mazu mazovými žlázami: ty produkují příliš mnoho nebo naopak příliš málo kožního mazu
  • Přemnožení kvasinek rodu Malassezia, které přirozeně žijí na povrchu pokožky. V určitých podmínkách, jako například v případě zvýšeného množství kožního mazu, počet těchto kvasinek vzroste, což může způsobit zánět a zrychlit obnovu buněk.
Mimo tyto způsoby vzniku je zde také nespočet dalších faktorů, které ovlivňují vznik a opakovaný výskyt lupů. Je to především stres, nezdravý životní styl, používání nevhodných přípravků, nošení helmy nebo čepice atd. Faktorů je mnoho a nemohou být vždy udrženy pod kontrolou, což vysvětluje, proč mají lupy, i přes veškerou účinnou péči, tendenci se vracet. 

Různé typy lupů

V lékárnách je k dostání mnoho přípravků určených k péči o lupovitou vlasovou pokožku. Pro stanovení optimální péče je důležité vědět, co jsou to lupy a jak je správně identifikovat.

Existují dva typy lupů: mastné a suché. 

Suché lupy 

Suché lupy se tvoří na suché pokožce hlavy. Když je pokožka hlavy příliš suchá, je dehydratovaná a podrážděná. Může pak reagovat ve formě svědění, začervenání a deskvamace, což může vést k tvorbě lupů.

Mastné lupy 

Mastné lupy vznikají na mastné pokožce hlavy. Nadbytečné množství kožního mazu podporuje množení kvasinek Malassezia, které mohou způsobovat zánět a zrychlenou obnovu buněk.
Mastné lupy jsou větší, zpravidla způsobují svědění, ulpívají ve vlasech a mají tendenci se shlukovat. Na oblečení je uvidíte méně často než suché lupy.

Při výskytu velkého množství mastných lupů, které jsou navíc doprovázeny intenzivním svěděním, hovoříme o závažnějším stavu lupů, který je nazýván seborea nebo také seboroická dermatitida vlasové pokožky.
Seboroickou dermatitidou, která postihuje především obličej a vlasovou pokožku, trpí přibližně 3% populace(1). Projevuje se žlutými šupinkami (způsobenými nadbytečným kožním mazem) a začervenalými místy. Ačkoliv se nejedná o závažné kožní onemocnění, je chronické. Pro zvolení vhodné léčby a péče je nutná konzultace u dermatologa.

 

Jak odstranit lupy?

V lékárnách je k dostání celá škála přípravků určených k odstranění lupů. 
Péče jsou zpravidla velmi efektivní a pomáhá v boji proti lupům. Žádná péče však doposud nebyla schopna lupy permanentně odstranit. Mohou se tak často opakovaně vracet. Pečující šampony proti lupům je vhodné používat jak při náhlém výskytu lupů, tak i v rámci udržovací péče, kdy šampony slouží k prodloužení stavu bez lupů a k oddálení jejich opakovaného návratu. Je proto potřeba zařadit pečující šampon do rutiny péče o vlasy i během udržovací fáze. 

Šampony proti lupům 

Pro ošetření lupů ve vlasech se zpravidla používají pečující šampony.
Výběr šamponu bude záležet na typu lupů.
  • Složení šamponu proti mastným lupům bude působit na jednu nebo více příčin jejich vzniku. Může obsahovat antimykotickou aktivní látku, která slouží k usměrnění množení kvasinek, keratolytickou aktivní látku (uvolňuje a odstraňuje odumřelé buňky) pro odstranění lupů, většinou i protizánětlivou aktivní látku pro zmírnění zarudnutí a svědění a aktivní látky pro absorpci přebytečného povrchového kožního mazu.
  • Složení šamponu proti suchým lupům má většinou keratolytický účinek, zklidňující účinek a někdy působí také antimykoticky s cílem snížit počet kvasinek na povrchu pokožky hlavy. Suché a podrážděné vlasové pokožce bude rovněž dodávat hydrataci.
Šampony se používají ve dvou fázích:
  • Zprvu v rámci intenzivní péče, kdy je primárním cílem omezit výskyt lupů. Šampon se používá několikrát týdně. 
  • Tato fáze je následována udržovací fází, během které se snažíme zabránit brzkému návratu lupů. Šampon se používá méně často a doporučuje se ho střídat s jiným, šetrným šamponem.
V případě nejasností se neváhejte obrátit na svého lékaře nebo lékárníka, pomohou Vám s výběrem nejvhodnější péče právě pro Vás.

Každodenní život s lupy

Lupy mohou vážně narušit kvalitu života.
Někdy se má za to, že lupy jsou důsledkem špatné hygieny, to je však samozřejmě mylná domněnka.

Mohou se stát neustálým zdrojem starostí, ovlivňovat výběr oblečení, sociální interakce a v neposlední řadě sebevědomí. Proto je důležité tento problém řešit.

Proto neváhejte a obraťte se na lékaře či lékárníky ve Vašem okolí, ti Vám poradí jak postupovat. Existuje mnoho přípravků péče proti lupům i rad pro každý den, které Vám s lupy pomohou.

NAŠE PROGRAMY PÉČE

 
Moje péče proti suchým lupům

Působí proti nepřilnavým lupům, které na ramenou tvoří viditelný "bílý poprašek" 

Podívat se na tuto rutinu > Moje péče proti suchým lupům > Podívat se na mou rutinu >

 
Moje péče proti mastným lupům

Působí proti mastným přilnavým lupům
a na mastnou pokožku hlavy

Podívat se na tuto rutinu > Moje péče proti mastným lupům > Podívat se na mou rutinu >
Objevit všechny rutiny v péči o pokožku a vlasy >