El ciclo de vida del cabello

El nacimiento y crecimiento de nuestro cabello es el resultado de un proceso específico: el ciclo del cabello o ciclo capilar. Se divide en tres fases muy distintas.

Ciclo del cabello: ¿cómo es el ciclo capilar?

El desarrollo del cabello es de naturaleza cíclica y atraviesa distintas fases: crecimiento, regresión y regeneración. Se conoce como ciclo del cabello o ciclo capilar. Cada ciclo capilar consta de tres fases principales. 

La fase anágena corresponde a la fase de crecimiento del cabello y dura entre 2 y 6 años. Durante ella, el folículo piloso produce el tallo piloso, es decir, este ayuda a darle tamaño y longitud, factores que dependen del volumen y del número de células presentes en la papila dérmica.Durante la fase anágena, los fibroblastos de la papila dérmica liberan señales que causan la proliferación, migración y diferenciación de las células de la matriz situadas en la base del folículo para formar el tallo piloso. Durante esta fase el cabello crece alrededor de 1 cm por mes.

La fase catágena corresponde a la fase de regresión o involución del cabello y dura entre 2 y 3 semanas. Durante esta fase de transición, las células del bulbo entran en apoptosis, lo que provoca la regresión de la parte inferior del folículo piloso. Durante este período el bulbo se encuentra inactivo y el cabello deja de crecer.

La fase telógena es la fase de reposo relativo en términos de activación y proliferación, durante la cual no se produce tallo piloso. Esta tiene una duración entre 2 y 3 meses, periodo en el que hay más cabello muerto, viéndose expulsado por otro cabello que entra en una nueva fase anágena.

Verdades y mentiras sobre el ciclo del cabello

Un año = un ciclo para el cabello

Falso- Lo que sí sabemos es que a lo largo de la vida, el folículo piloso pasa por un promedio de 25 a 30 ciclos, lo que responde al ciclo vital del cabello. Pero afortunadamente, el número de cabellos que crecen es siempre mucho mayor al número de cabellos que se caen: en un cuero cabelludo normal con unos 100.000 cabellos, el 86% del cabello se encuentra en fase anágena, es decir, creciendo.

La velocidad del ciclo del cabello puede cambiar

Verdadero- También puede suceder que el ciclo capilar se embale debido a un exceso de hormonas masculinas (andrógenos), impidiendo que se produzca un crecimiento normal. A medida que se acelera la velocidad de crecimiento del cabello, este se agota y se vuelve más fino hasta que se cae, de forma definitiva. Se trata de la alopecia androgenética, un tipo de caída del cabello crónica que dura más de 3-6 meses y difícilmente reversible. No debe confundirse con la caída del cabello estacional u ocasional (efluvio telógeno agudo) y cuyo pronóstico es siempre favorable, ni tampoco con la alopecia senescente, que se debe a una disminución del diámetro del cabello debido a su envejecimiento fisiológico.

Cabello: ¿el ciclo lunar tiene un impacto en el ciclo de crecimiento del cabello?

Además del clásico ciclo crecimiento cabello, existe la creencia de que el ciclo lunar cabello también influye en él; la posición de la luna en el cielo podría favorecer o no el crecimiento del folículo piloso. Este fenómeno no ha sido científicamente probado, pero los especialistas están estudiando activamente la cuestión.