Los cuidados que cambian tu día a día

Una dieta mal equilibrada puede provocar o agravar una caída del cabello.

La falta de hierro provoca la caída del cabello.

El embarazo, la menstruación abundante y un aporte alimenticio insuficiente y/o falta de hierro pueden ser causar o agravar la caída del cabello.

En caso de estar falta de hierro, podés sumarlo en tu dieta diaria consumiendo carne, menudillos, legumbres como lentejas y chauchas, y vegetales como la lechuga y la espinaca.

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