Pellicules grasses : comment s’en débarrasser ?

Touchant plus d’1 adulte sur 2⁽¹⁾, les pellicules sont un problème dermatologique courant mais souvent mal compris. Il existe 2 principaux types de pellicules : les pellicules sèches, plus légères et volatiles, et les pellicules grasses, plus persistantes.

Cet article vous explique comment reconnaître les pellicules grasses du cuir chevelu, comprendre leurs causes et surtout, trouver des solutions efficaces pour les prendre en charge. 

Quelle différence entre pellicules grasses et pellicules sèches ? 

Les pellicules grasses du cuir chevelu se distinguent des pellicules sèches par leur aspect plus épais, aggloméré, souvent de couleur jaunâtre. Elles s’agglutinent et forment des plaques de pellicules voire de véritables croûtes grasses sur le cuir chevelu, en particulier chez les personnes ayant une production excessive de sébum. Contrairement aux pellicules sèches qui tombent sur les épaules, les pellicules grasses du cuir chevelu restent accrochées aux racines.  

Pourquoi ? Car ce milieu riche en sébum est un terrain favorable à la prolifération des levures du genre Malassezia, naturellement présentes sur le cuir chevelu. Lorsque ce champignon se développe de manière excessive, il altère l’équilibre du microbiome cutané, déclenchant une inflammation locale, des démangeaisons et une desquamation accélérée.  

Revenons d’ailleurs sur ce que sont les pellicules en général : il s’agit d’un phénomène de desquamation accélérée anormale des cellules du cuir chevelu, due à un déséquilibre entre sébum, microbiome cutané et barrière épidermique. Certaines personnes présenteraient d’ailleurs une sensibilité individuelle⁽²⁾ qui rendrait leur cuir chevelu plus réactif à ce déséquilibre.  

Donc quand rien n’est fait, les démangeaisons et la desquamation entretiennent le problème et cela devient un véritable cercle vicieux. D’où l’importance d’agir vite avec un remède pellicule grasse adapté.

Impact du stress, de l'anxiété et des facteurs hormonaux 

Les fluctuations hormonales (à la puberté, en période de règles ou de fatigue) favorisent l’excès de sébum. De plus, le stress chronique aggrave l’inflammation cutanée. Pellicules et stress vont donc souvent de pair !   

Impact des produits coiffants 

Les gels, mousses, cires et sprays coiffants peuvent obstruer les follicules pileux au niveau du cuir chevelu. Et ceci peut favoriser l’accumulation de sébum et de cellules mortes. Certains produits laissent aussi des résidus irritants ou asséchants.  

Le bon réflexe, c’est de limiter au maximum l’usage des produits coiffants ! Sinon, évitez autant que possible le contact avec le cuir chevelu, rincez bien en cas de contact et espacez les applications.  

Comment traiter les pellicules grasses sur le cuir chevelu ?  

Un traitement efficace cible plusieurs choses à la fois : l’excès de sébum, la prolifération de Malassezia et l’inflammation. Les shampoings pour pellicules grasses ont des actifs spécifiques :  

• Antifongiques comme le kétoconazole, le ciclopirox ou la piroctone olamine, pour rééquilibrer le microbiote.  
• Régulateurs de sébum pour limiter l’effet “collant” à la racine des cheveux.  
• Exfoliants doux comme l’acide salicylique, pour décoller les squames épaisses.

Traitements efficaces contre les pellicules grasses 

Le choix du traitement dépend du niveau de sévérité des pellicules grasses du cuir chevelu. Quand les pellicules deviennent épaisses, grasses et tenaces, un simple shampoing ne suffit plus. Il faut alors passer à des soins ciblés, capables d’agir à la racine du problème : excès de sébum, prolifération de levures et inflammation du cuir chevelu.  

Les shampoings anti pellicules spécifiques aux pellicules grasses sont formulés pour répondre à ces besoins, avec des actifs antifongiques pour limiter la prolifération des levures, des actifs kératolytiques pour éliminer les squames épaisses et des actifs séborégulateurs pour rééquilibrer le cuir chevelu. 

Voici les principes de traitement recommandés en fonction du niveau de sévérité : 

1. Pellicules grasses simples : elles sont visibles, un peu collantes mais sans rougeurs ni démangeaisons marquées. Un shampoing antipelliculaire doux, à utiliser régulièrement, peut suffire pour rétablir l’équilibre. 
2. Pellicules grasses persistantes : elles forment des plaques épaisses souvent accompagnées de démangeaisons et d’un cuir chevelu gras. Un traitement plus intensif est recommandé, sous forme de cure 2 à 3 fois par semaine, avec un shampoing traitant formulé avec des actifs antifongiques puissants (comme le kétoconazole ou le ciclopirox olamine). 
3. Pellicules associées à une dermite séborrhéique : dans ce cas, on observe souvent des croûtes grasses sur le cuir chevelu, une inflammation visible (érythème) et des pellicules jaunes collées aux racines. Ce n’est plus un simple déséquilibre. C’est une pathologie chronique qui nécessite une prise en charge spécifique. Un dermatologue pourra prescrire un traitement adapté, parfois en alternance avec des soins d’entretien pour éviter les rechutes. 

Dans tous les cas, suivez le protocole recommandé. Une routine régulière, combinant traitement d’attaque et phase d’entretien, permet d’agir durablement et de retrouver un cuir chevelu plus sain.

Comment prévenir et limiter la réapparition des pellicules grasses ? 

Pour limiter les rechutes et garder les pellicules grasses du cuir chevelu à distance, pensez notamment à :   

• nettoyer régulièrement les brosses, taies d’oreiller et accessoires capillaires.  
• alterner le shampoing traitant antipelliculaire avec un shampoing doux réequilibrant. 
• éviter les produits occlusifs sur le cuir chevelu.  
• adopter une alimentation équilibrée et éviter les excès de sucre, de graisses saturées (privilégiez plutôt les légumes verts, les petits poissons et les graines riches en oméga 3).
• gérer le stress avec des techniques de relaxation, car un mental apaisé, c’est aussi un cuir chevelu plus équilibré.