Regen Sie das Haarwachstum mit Kopfhautmassagen an

Eine Kopfhautmassage ist einfach durchzuführen und wirkt entspannend. Sie ist jedoch mehr als nur Entspannung, denn sie regt auch die Durchblutung an und kräftigt das Haar

Die Vorteile von Kopfhautmassagen bei Haarausfall

Wenn Sie unter akutem oder chronischem Haarausfall leiden, ist der Lebenszyklus des Haares gestört und seine Wachstumsphase (Anagenphase) verläuft nicht einwandfrei Um das Haar zu revitalisieren, muss der Haarfollikel stimuliert werden. Und das gelingt am besten mit einer Kopfhautmassage, die zudem das Haarwachstum anregt.
Bei Haarausfall ist eine Kopfhautmassage hilfreich, um die Haarfollikel mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen, die für ein gesundes Haarwachstum unerlässlich sind. Die Zellen des Haarfollikels, aus denen die Haare entstehen, sind Zellen, die sich sehr schnell vermehren. Sie benötigen daher viel Energie. Diese Energie wird durch Sauerstoff und Nährstoffe bereitgestellt, die über das Blut zugeführt werden. Die Verbesserung der Durchblutung durch die Massage der Kopfhaut kann daher als eine natürliche Behandlung des Haarausfalls angesehen werden.
Die positive Wirkung der Kopfhautmassage bei Alopezie ist auch indirekt bei stressbedingtem Haarausfall gegeben Ihre beruhigende und entspannende Wirkung hat einen Anti-Stress-Effekt: weniger Stress, weniger Haarausfall!

Wie massiert man die Kopfhaut, um das Nachwachsen der Haare zu fördern?

Für eine optimale Kopfhautmassage bei Haarausfall gehen Sie wie folgt vor:

• Legen Sie Ihre Hände mit gespreizten Fingern auf beide Seiten des Kopfes und üben Sie mit den Handballen Druck auf die Kopfhaut aus. Um den Druck zu verstärken, können die Ellenbogen auf einer flachen Unterlage abgestützt werden. Vermeiden Sie es, Druck mit Ihren Fingernägeln auszuüben, denn dies könnte die Kopfhaut reizen und den gegenteiligen Effekt bewirken.
• Massieren Sie die Kopfhaut mit den Fingerspitzen und verschieben Sie dabei die Kopfhaut am Kopf in kleinen Kreisen.
• Beginnen Sie im Nacken und arbeiten Sie sich sanft nach oben zum Scheitel und dann zur Stirn vor.

Optimale Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie die Kopfhautmassage täglich ein paar Minuten lang praktizieren.
Die Kopfhautmassage kann zu jeder Tageszeit auf trockenem Haar oder bei der Haarwäsche durchgeführt werden. Die Anwendung einer Lotion oder eines ätherischen Öls zur Behandlung des Haarausfalls ist ebenfalls eine gute Gelegenheit für die Durchführung der Massage.