Svědění celého těla

Co způsobuje svědění celého těla?

Svědění celého těla může mít dermatologický původ: ekzém, psoriáza atd.

Avšak často je příčina svědění po celém těle jiného než dermatologického původu. Pruritus sine materia je svědění bez jakýchkoliv doprovodných stop na těle. Jinými slovy, svědí vás celé tělo, ale nemáte žádné viditelné kožní léze.

Pruritus sine materia zahrnuje všechny typy svědění systémového původu (v důsledku onemocnění jater, ledvin nebo štítné žlázy, infekce, léčby, těhotenství atd.), svědění psychogenního (psychického) původu a rovněž svědění neurologického původu (v důsledku poškození centrální nebo periferní nervové soustavy nebo v důsledku skřípnutí nervů). V závislosti na místě, kde se svědění projevuje, rozlišujeme svědění sin materia následovně:

• Svědění břicha: v průběhu těhotenství je svědění břicha výsledkem zvýšené hladiny hormonů a zároveň výrazného napínání a vysychání kůže v této oblasti.
• Svědění prsou: i v tomto případě hrají významnou roli ženské hormony, a to jak u těhotných žen, tak i u žen před menstruací nebo u těch, které prochází menopauzou.
• Svědění nohou: příčinou může být špatný krevní oběh ve formě žilní nedostatečnosti, a to jak u mužů, tak i u žen
• Svědění na rukou a chodidlech: svědění rukou a chodidel může být příznakem poškození jater u těhotných žen nazývaného porodnická cholestáza nebo toxicity léků u onkologických pacientů.
• Svědění se může vyskytovat i na jiných částech těla, například na zádech, krku, pažích, ramenou, vlasové pokožce, obličeji atd.

Svědění sine materia lze vysvětlit poškozením jater nebo ledvin, poruchami endokrinního systému, rakovinou, systémovou léčbou, pokročilým věkem či psychickými nebo neurologickými poruchami.

Svědění po celém těle má různorodé příčiny. Prostředí, ve kterém žijeme, v kombinaci s naším životním stylem, mohou svědění rovněž ovlivňovat. Tvrdá voda, horké koupele, dráždivé látky, nepříznivé povětrnostní podmínky, stres nebo úzkost – to vše přispívá ke svědění a zvyšuje jeho intenzitu.

Ať už je však příčina jakákoliv, výsledek je často stejný: svědění celého těla negativně ovlivňuje kvalitu života pacienta a někdy i jeho okolí.

Jaké jsou důsledky svědění po celém těle?

Svědění negativně ovlivňuje kvalitu života, jelikož způsobuje poruchy spánku nebo dokonce nespavost, snižuje koncentraci ve škole nebo v práci, může přispívat k omezení sociálních kontaktů, nebo dokonce způsobovat úzkosti a deprese.

Svědění má rovněž dopady na samotnou kůži:

• Vznik lézí následkem silného svědění (a škrábání) nazývaných prurigo;
• Riziko kožní superfinfekce: patogeny jako jsou viry, bakterie nebo plísně kolonizují rozškrábaná ložiska a mění jejich vzhled;
• Riziko vzniku jizev: pokud se člověk škrábe „až do krve“, poškozuje tím hlubší vrstvy kůže. To může vést k nevratnému vzniku jizev;
• Riziko lichenifikace: jedná se o ztluštění a zhrubění kůže na určitých místech v důsledku škrábání.

Jak můžete zmírnit svědění po celém těle?

Pokud trpíte svěděním celého těla, ke zmírnění projevů často pomůže identifikace jeho hlavní příčiny. Můžete také vyzkoušet několik jednoduchých kroků, které vám pomohou svědění zmírnit:

• Zkraťte čas strávený pod sprchou a ke sprchování používejte teplou, nikoliv však horkou, vodu. Používejte syndet nebo zklidňující sprchový olej bez parfemace a potenciálně škodlivých látek. Zklidňující sprchové oleje mají tu výhodu, že neutralizují tvrdou vodu a velmi rychle tak zmírňují svědění již v průběhu samotného sprchování.
• Pokožku osušte nikoliv třením, ale lehkým přikládáním jemného bavlněného ručníku
• Aplikujte krém zmírňující svědění 1 i vícekrát denně dle potřeby. Tubu s krémem můžete skladovat v lednici, abyste si při jeho aplikaci mohli užívat příjemného chladivého pocitu. V noci mějte krém vždy po ruce, zejména v případě, že vás svědění probudí uprostřed noci.
• Noste měkké, volnější a pohodlné oblečení vyrobené z přírodních materiálů jako je bavlna, len nebo hedvábí. Zabráníte tak tření a tím i svědění po celém těle. To samé platí pro spodní prádlo a lůžkoviny – jemnost nadevše!
• Vyhýbejte se přehřátému, znečištěnému a zakouřenému prostředí. Nezapomínejte doma pravidelně větrat a domov udržovat spíše v chladu.
• Vyhýbejte se stresu. To se snadno řekne, ale hůře realizuje, zvláště v dnešní době. Pokud je však stres nepřiměřeně velký, věnujte čas meditaci, józe, speciálním technikám dýchání či jiným aktivitám, které vás dokážou zklidnit. V případě potřeby se neváhejte poradit s odborníkem.