Hva er flass i hodebunnen – årsaker, typer og behandling

Hva er flass i hodebunnen?

Flass i håret er små skjell fra hudens overflate i hodebunnen. Hvis du lurer på hva er flass, er det rett og slett opphopning av døde hudceller som løsner fra hodebunnen. Dette er en svært vanlig tilstand – faktisk opplever rundt 50 % av befolkningen flass i løpet av livet (1).

Flass i hodebunnen viser seg som hvite eller grå skjell som sitter i håret eller faller ned på skuldrene. Selv om tilstanden er ufarlig, kan den være godt synlig og oppleves som sjenerende i hverdagen.

I denne guiden får du svar på de vanligste spørsmålene: Hva er flass i hodebunnen, hvorfor får man flass, hvordan kan du bli kvitt flass – og hvilke enkle tiltak kan hjelpe i hverdagen?

(1) https://dermato-info.fr/, French Society of Dermatology.

Hvordan oppstår flass i hodebunnen?

Hvis du lurer på hva er flass, handler det om en ubalanse i hudens naturlige fornyelsesprosess. Flass i hodebunnen oppstår når celledelingen i det ytterste hudlaget (epidermis) går for raskt. Dette gjør at døde hudceller ikke rekker å løsne gradvis, men i stedet samler seg og blir synlige som hvite eller grå skjell.

Flass i hodebunnen er mest vanlig, men kan også oppstå i andre områder med hår, som skjegg og øyenbryn. Tilstanden er ufarlig, men synlig – og for mange kan den oppleves som sjenerende i hverdagen.

Hva forårsaker flass?

Det finnes flere årsaker og utløsende faktorer. Tre hovedmekanismer er identifisert:

• En individuell sensitivitet i hodebunnen, som gjør enkelte mer utsatt for flass.
• Forstyrrelser i talgproduksjonen, enten for mye eller for lite talg.
• Flass kan skyldes av gjærsoppen Malassezia. Den finnes naturlig på huden, men kan vokse raskt når det er mye talg, og dete kan føre til irritasjon og økt celledeling i hodebunnen. 

I tillegg finnes det mange faktorer som kan utløse eller forverre flass, som blant annet: stress, usunn livsstil, bruk av feil hårprodukter, svette, bruk av hjelm eller caps. Mange av disse faktorene er vanskelige å kontrollere, noe som forklarer hvorfor flass ofte kommer tilbake selv etter effektiv behandling.

Ulike typer flass

For å velge riktig behandling er det viktig å forstå hvilken type flass man har. Det finnes to hovedtyper: tørr flass og fet flass.

Tørr flass

Tørr flass oppstår på en tørr hodebunn som er dehydrert og irritert. Dette kan føre til kløe, rødhet og avskalling. Tørr flass er lett å kjenne igjen: den er liten, hvit, tørr og faller lett ned på klærne som små flak.

Fet flass

Fet flass oppstår på en fet hodebunn. Overskudd av talg fremmer veksten av Malassezia, som kan gi betennelse og økt celledeling. Fet flass er større, klør ofte, sitter fast i håret og danner flakete områder. Den faller sjeldnere ned på klær enn tørr flass.

Når fet flass blir omfattende og samtidig gir intens kløe, kalles tilstanden seboreisk dermatitt. Rundt 3 % av befolkningen har seboreisk eksem og det forekommer oftest i ansiktet(1). Det kjennetegnes av gulaktige skjell (på grunn av talg) og røde flekker. Tilstanden er ikke alvorlig, men kronisk, og bør vurderes av hudlege for riktig behandling.

Hvordan kan jeg bli kvitt flass?

Apotek tilbyr et bredt utvalg av hårpleieprodukter og sjampoer mot flass. Behandlingene er svært effektive, men ingen av dem kurerer flass permanent. Derfor kan flass komme tilbake i perioder. Behandlingssjampoer brukes i to faser:

Intensiv fase – flere ganger i uken for å redusere flass. Ducray har flass sjampo mot både tørr flass og fet flass. 

Vedlikeholdsfase – sjeldnere bruk, gjerne i kombinasjon med en mild sjampo, for å forebygge tilbakefall. Kelual Elution er en god vedlikeholdssjampo mot flass. Sjampoen er 

Flassjampo

Flass i håret behandles tradisjonelt med en behandlingssjampo. Valget av sjampo avhenger av hvilken type flass man har.

• En sjampo formulert for fet flass vil virke på én eller flere av årsakene til flass, med en soppdrepende aktiv ingrediens for å bekjempe gjærproliferasjon, en keratolytisk aktiv ingrediens (virker ved å løsne og eliminere døde celler) for å fjerne flasset, generelt en anti-inflammatorisk aktiv ingrediens for å begrense rødhet og kløe, og en aktiv ingrediens som absorberer overflødig talg.
• En sjampo formulert for tørr flass vil vanligvis ha en keratolytisk virkning, en beroligende virkning og noen ganger en soppdrepende virkning for å redusere mengden gjær på overflaten, samtidig som den tilfører nødvendig fuktighet til en tørr og irritert hodebunn.

Sjampoene brukes i to trinn.

• Først i en intensiv behandlingsfase, hvor målet er å behandle og redusere flasset. Den brukes flere ganger i uken. 
• Deretter følger en vedlikeholdsfase, hvor målet er å forhindre at flasset kommer tilbake for tidlig. Den brukes sjeldnere og veksles med en mild sjampo.

Ved tvil, ikke nøl med å spørre legen eller farmasøyten din om råd – de kan hjelpe deg med å velge den mest passende behandlingen.

Å leve med flass i hverdagen

Flass kan påvirke livskvaliteten betydelig. Mange tror at flass skyldes dårlig hygiene, men det stemmer ikke. Likevel kan tilstanden føre til bekymringer, påvirke valg av klær, sosiale situasjoner og selvfølelse. Derfor er det viktig å ta problemet på alvor.

Snakk gjerne med helsepersonell – det finnes mange behandlinger og praktiske råd som kan hjelpe deg å håndtere flass i hverdagen.