Slik velger du en sjampo mot hårtap (og bruker den riktig)
Velg en spesiell sjampo mot hårtap med en formel som er utviklet for å håndtere din spesifikke tilstand effektivt. De aktive ingrediensene som er anerkjent av helsepersonell for behandling av hårtap, er B-vitaminer (B2, PP, B5, B6, B8 eller B9). De spiller en viktig fysiologisk rolle i cellemetabolismen, cellefornyelsen og dannelsen av hårstrået. Det har vist seg at mangel på B-vitamin kan forverre hårtapsfenomenet.
Ekstra tiltak du kan ta i bruk for å optimalisere effekten mot hårtap:
- Påfør sjampoen mot hårtap ved å massere den lett med fingertuppene i sirkulære bevegelser innover mot toppen av hodet: Dette bidrar til å tilføre oksygen til hodebunnen og stimulerer blodsirkulasjonen.
- Avslutt rutinen din med et hårtapsprodukt, som en lotion mot hårtap. Det holder håret sterkt ved å redusere hårtapet betydelig og stimulere hårveksten. Vær oppmerksom på at det finnes ulike typer kremer mot hårtap, og at disse bør velges ut fra type hårtap (periodisk eller kronisk). Ta gjerne kontakt med apoteket ditt.
- Til slutt, for å hjelpe deg i kampen mot alopecia, kan du begynne en behandling med kosttilskudd tilpasset hårtap. Denne daglige vanen vil, avhengig av hvilken type hårtap du har, stimulere til vekst eller bremse hårtapet.
