Świąd skóry po leczeniu onkologicznym - najlepsze praktyki

Wiele metod leczenia nowotworów, zarówno chemioterapia, radioterapia, terapia celowana, immunoterapia, jak i wszelkie kombinacje tych metod, mogą powodować niekorzystne skutki uboczne dla skóry, skóry głowy czy włosów. Świąd jest częstym skutkiem ubocznym i dodatkowo pogarsza jakość życia pacjentów. Oto kilka wskazówek jak należy postępować, gdy pojawienie się uporczywego świądu ma związek z leczeniem nowotworu.

Masaże ciała, twarzy i skóry głowy

Masaże są dobrym i popularnym sposobem na zmniejszenie swędzenia związanego z leczeniem onkologicznym. W zależności od potrzeb i preferencji masaże można wykonywać samodzielnie lub skorzystać z pomocy masażysty. Istnieją bowiem techniki masażu, które koncentrują się na skórze ciała, twarzy lub skórze głowy. Wystarczy zaledwie kilka minut, aby poczuć ulgę, dodatkowo dbając o ciało lub skórę głowy.

Masaż można rozpocząć pod prysznicem, opuszkami palców, z kojącym olejkiem oczyszczającym. Można go ponawiać o każdej porze dnia, stosując kojący balsam nawilżający lub olejek roślinny. Należy wykonywać go delikatnymi, okrężnymi ruchami.

Wskazówki dotyczące tego, jak usunąć zadrapania na skórze

W przypadku uczucia silnego świądu powstrzymanie się od konieczności drapania w wielu przypadkach wydaje się wręcz niewykonalne. W tym przypadku zbawienne mogą okazać się niektóre wskazówki zapobiegające drapaniu:

• Na miejsca podatne na świąd z powodzeniem aplikować można wodę termalną lub dotykać schłodzonym grzbietem łyżki. Z kolei krem przeciwświądowy można przetrzymywać w lodówce, aby zoptymalizować jego skuteczność.
• Paznokcie warto ścinać na krótko, aby ograniczyć zmiany spowodowane drapaniem.
• Aby zminimalizować częstotliwość drapania, warto zająć czymś ręce i głowę. Może to być czytanie, pisanie, malowanie, rozwiązywanie krzyżówek, gotowanie lub uprawianie sportu.
• W momencie, gdy swędzenie staje się coraz bardziej intensywne, należy niezwłoczni zaaplikować krem przeciwświądowy.