Nadmiar sebum

Jedną z głównych cech trądziku jest hiperseborrhea, czyli nadprodukcja sebum. Nadmiar sebum powoduje, że skóra jest tłusta, błyszcząca i podatna na pojawianie się zmian trądzikowych.

Co to jest sebum?

Sebum jest fizjologiczną wydzieliną gruczołów łojowych, które znajdują się np. w strefie T twarzy (czoło, nos i policzki, broda), a także klatce piersiowej i plecach. Jest to tłusta substancja, która chroni skórę. Sebum łączy się z potem, tworząc film hydrolipidowy, który jest kluczem zapobiegającym parowaniu wody obecnej w skórze i walki z suchą skórą.

Nadmierne wydzielanie sebum przy trądziku

Gruczoły łojowe są zależne od hormonów zwanych androgenami. w niektórych okresach życia, szczególnie w okresie dojrzewania są obecne w większych ilościach, przez co pobudzają wzrost gruczołów łojowych i produkcję sebum. Nadmiar sebum sprawia, że skóra staje się tłusta i stanowi pożywkę dla rozwoju prozapalnych bakterii trądzikowych. Nadmierne wydzielanie sebum staje się jedną z głównych przyczyn trądziku, powodując zaskórniki otwarte i zamknięte oraz zmiany zapalne.

Nadmiar sebum. Jak sobie z nim radzić?

Aby unikać nadmiaru sebum, wbrew pozorom wcale nie należy zmieniać diety na tą pozbawioną tłuszczów. Tym sposobem możemy nabawić się niedoborów, które późnią odbiją się na naszym zdrowiu. Zbyt agresywne wysuszenie skóry przynosi przeciwny efekt i sprawia, że skóra produkuje jeszcze większą ilość sebum. Idealnym sposobem walki z nadmiarem sebum jest stosowanie delikatnych żeli oczyszczających, pielęgnujących kremów matujących, a także balsamów lub masek wzmacniających działanie oczyszczające i przeciwdziałające błyszczeniu.