O que precisa de saber sobre o eczema
O eczema é uma dermatose crónica inflamatória, ou seja, é uma doença da pele. Alterna entre períodos ativos, conhecidos como surtos, e períodos de remissão sem (ou com muito poucos) sintomas.
No entanto, esta é apenas uma definição geral, pois há diversos tipos de eczema. A forma mais conhecida é o eczema atópico, que afeta sobretudo crianças muito pequenas.
No adulto, o eczema pode manifestar-se de diversas formas: surto localizado no rosto e pescoço, eczema na mão, eczema generalizado, etc. Muito frequentemente, a doença está presente desde a infância, mas pode também surgir subitamente no adulto. Na mulher grávida é impossível prever se o eczema melhorará ou se, pelo contrário, agravará durante a gravidez.
Algumas das restantes formas mais comuns de eczema são: eczema de contacto, no qual as lesões se desenvolvem especificamente após o contacto prolongado com uma substância alergénica, e o eczema crónico da mão, frequentemente causado e/ou agravados pela exposição a agentes irritantes, especialmente no local de trabalho.
Em todos os casos, pode ter a certeza: o eczema não é contagioso.
No entanto, esta é apenas uma definição geral, pois há diversos tipos de eczema. A forma mais conhecida é o eczema atópico, que afeta sobretudo crianças muito pequenas.
No adulto, o eczema pode manifestar-se de diversas formas: surto localizado no rosto e pescoço, eczema na mão, eczema generalizado, etc. Muito frequentemente, a doença está presente desde a infância, mas pode também surgir subitamente no adulto. Na mulher grávida é impossível prever se o eczema melhorará ou se, pelo contrário, agravará durante a gravidez.
Algumas das restantes formas mais comuns de eczema são: eczema de contacto, no qual as lesões se desenvolvem especificamente após o contacto prolongado com uma substância alergénica, e o eczema crónico da mão, frequentemente causado e/ou agravados pela exposição a agentes irritantes, especialmente no local de trabalho.
Em todos os casos, pode ter a certeza: o eczema não é contagioso.
Quais são as causas do eczema?
Qualquer pessoa com eczema sonha em encontrar uma única causa responsável pelas suas lesões. No entanto, muitas vezes a realidade é bem diferente, não havendo uma, mas várias causas para o eczema.
O stress é muitas vezes apontado como culpado, mas não é sistematicamente responsável, simplesmente porque o eczema não é uma doença psicossomática (o que significa que não resulta de um estado em que a mente afeta o corpo). Infelizmente, as pessoas poderão ouvir demasiadas vezes que, no "eczema, está tudo na cabeça". O eczema não está na cabeça, mas sim na pele!
A transpiração pode originar alguns surtos e isso necessita da implementação de medidas de prevenção, por exemplo, quando se pratica desporto.
O eczema pode estar associado a alergias. Isto acontece especialmente no caso do eczema de contacto, embora a substância responsável seja muitas vezes difícil de identificar. No eczema atópico, a alergia é muitas vezes menos específica e está mais associada a uma sensibilização aumentada. É determinada geneticamente, não se tratando de uma verdadeira alergia. A hereditariedade desempenha um papel importante no eczema atópico.
O stress é muitas vezes apontado como culpado, mas não é sistematicamente responsável, simplesmente porque o eczema não é uma doença psicossomática (o que significa que não resulta de um estado em que a mente afeta o corpo). Infelizmente, as pessoas poderão ouvir demasiadas vezes que, no "eczema, está tudo na cabeça". O eczema não está na cabeça, mas sim na pele!
A transpiração pode originar alguns surtos e isso necessita da implementação de medidas de prevenção, por exemplo, quando se pratica desporto.
O eczema pode estar associado a alergias. Isto acontece especialmente no caso do eczema de contacto, embora a substância responsável seja muitas vezes difícil de identificar. No eczema atópico, a alergia é muitas vezes menos específica e está mais associada a uma sensibilização aumentada. É determinada geneticamente, não se tratando de uma verdadeira alergia. A hereditariedade desempenha um papel importante no eczema atópico.
Sintomas de um surto de eczema
Um surto de eczema caracteriza-se pela presença de placas vermelhas que não estão claramente definidas, ou seja, apresentam contornos mal delimitados. As placas podem apresentar-se inchadas e com exsudação ou, ao contrário, secas e ásperas. A pele afetada por eczema fica dorida, com sensação de picada e ardor e, sobretudo, causa comichão.
Quando uma pessoa tem eczema, tem muita dificuldade em se lembrar que não se pode coçar, pois isso agrava a situação. Outro importante sintoma do eczema é a secura da pele, especialmente no caso eczema atópico. Essa secura pode espalhar-se da cabeça aos pés, mesmo em zonas que não apresentam placas de eczema.
Quando uma pessoa tem eczema, tem muita dificuldade em se lembrar que não se pode coçar, pois isso agrava a situação. Outro importante sintoma do eczema é a secura da pele, especialmente no caso eczema atópico. Essa secura pode espalhar-se da cabeça aos pés, mesmo em zonas que não apresentam placas de eczema.
O que é o eczema infantil?
O eczema pode ocorrer logo nos primeiros meses de vida. Antes dos 2 anos de idade, o eczema afeta sobretudo a parte externa dos membros, o tronco e as bochechas. Depois idade 2, o condição afeta sobretudo a pele dobras: pescoço, cotovelos, joelhos, punho, tornozelos, etc.
No casos de eczema em bebés e crianças, deverá consultar-se um médico para que possa ser estabelecido um diagnóstico correto e prescrito o tratamento adequado. O médico, e posteriormente o farmacêutico, estarão disponíveis para ajudar a família a compreender e a integrar o tratamento na sua vida diária.
A limpeza é também um importante fator no tratamento. Os doentes com eczema deverão optar preferencialmente por duches rápidos, com água morna e usando produtos de limpeza específicos para a pele atópica.
No casos de eczema em bebés e crianças, deverá consultar-se um médico para que possa ser estabelecido um diagnóstico correto e prescrito o tratamento adequado. O médico, e posteriormente o farmacêutico, estarão disponíveis para ajudar a família a compreender e a integrar o tratamento na sua vida diária.
A limpeza é também um importante fator no tratamento. Os doentes com eczema deverão optar preferencialmente por duches rápidos, com água morna e usando produtos de limpeza específicos para a pele atópica.
Viver com eczema no dia a dia
O tratamento de base para o eczema envolve a administração de corticosteroides tópicos durante os surtos inflamatórias e a utilização prolongada de emolientes para fortalecer e proteger a pele. Há outros tratamentos disponíveis, prescritos pelos dermatologistas especificamente para cada caso. No caso do eczema de contacto, evitar qualquer contacto com a substância alergénica é essencial para controlar o eczema.
Os diversos tratamentos disponíveis para o eczema não conseguem curar a doença, mas ajudam a reduzir a ocorrência de surtos e a aliviar os sintomas, especialmente o prurido. O eczema pode também desaparecer espontaneamente, por exemplo, à medida que a criança cresce.
Há diversas dicas para reduzir o prurido: baseiam-se essencialmente em tratamentos com aplicação de frio, mas também podem consistir em manter as mãos ocupadas, por exemplo, com uma bola de espuma. É importante evitar coçar as lesões para reduzir o risco de uma infeção secundária e de formação de cicatrizes.
Cuidar da pele, nomeadamente com um produto de limpeza suave seguido de um agente hidratante, pode tornar-se um hábito diário. Adaptar o meio ambiente não deverá envolver a adoção de regras muito rígidas ou dispendiosas. Em vez disso, deverá confiar no bom senso: aspire regularmente, use vestuário de fibras naturais, opte por um detergente hipoalergénico e reduza o uso de amaciadores.
Algumas dúvidas surgem vezes sem conta, especialmente no que se refere à alimentação. É verdade que alguns casos de eczema estão associados a alergias alimentares, contudo, isso não deverá levar o doente a adotar dietas altamente restritivas, pois há um risco de desenvolvimento de deficiências nutricionais, particularmente nas crianças em fase de crescimento.
O tratamento farmacológico e a adoção de hábitos de vida saudável podem reduzir o número de surtos e melhorar a qualidade de vida.
Os diversos tratamentos disponíveis para o eczema não conseguem curar a doença, mas ajudam a reduzir a ocorrência de surtos e a aliviar os sintomas, especialmente o prurido. O eczema pode também desaparecer espontaneamente, por exemplo, à medida que a criança cresce.
Há diversas dicas para reduzir o prurido: baseiam-se essencialmente em tratamentos com aplicação de frio, mas também podem consistir em manter as mãos ocupadas, por exemplo, com uma bola de espuma. É importante evitar coçar as lesões para reduzir o risco de uma infeção secundária e de formação de cicatrizes.
Cuidar da pele, nomeadamente com um produto de limpeza suave seguido de um agente hidratante, pode tornar-se um hábito diário. Adaptar o meio ambiente não deverá envolver a adoção de regras muito rígidas ou dispendiosas. Em vez disso, deverá confiar no bom senso: aspire regularmente, use vestuário de fibras naturais, opte por um detergente hipoalergénico e reduza o uso de amaciadores.
Algumas dúvidas surgem vezes sem conta, especialmente no que se refere à alimentação. É verdade que alguns casos de eczema estão associados a alergias alimentares, contudo, isso não deverá levar o doente a adotar dietas altamente restritivas, pois há um risco de desenvolvimento de deficiências nutricionais, particularmente nas crianças em fase de crescimento.
O tratamento farmacológico e a adoção de hábitos de vida saudável podem reduzir o número de surtos e melhorar a qualidade de vida.
Zonas afetadas por eczema
O eczema pode afetar todas as zonas do corpo
O eczema na zona abdominal pode manifestar-se nos primeiros meses de vida e, na maioria dos casos, alastra por toda a zona. Pode também ocorrer em zonas localizadas, como no umbigo.
Quando surge nos braços, o eczema manifesta-se nas zonas externas e mais expostas ou, ao contrário, nas pregas cutâneas, como nas dobras dos cotovelos e dos punhos.
No casos de eczema da pálpebra, ou eczema palpebral, a superfície afetada é pequena, mas pode ser particularmente visível e difícil de gerir no dia a dia. O mesmo pode ser dito sobre o eczema da mão: apertar a mão a alguém pode tornar-se uma grande provação, originando vergonha e desconforto.
O eczema afeta habitualmente o rosto e o pescoço, especialmente no adulto. Isto causa muito constrangimento, sendo, por vezes, difícil lidar com os olhares das outras pessoas. As zonas da nuca e das orelhas também podem ser afetadas.
O eczema na zona abdominal pode manifestar-se nos primeiros meses de vida e, na maioria dos casos, alastra por toda a zona. Pode também ocorrer em zonas localizadas, como no umbigo.
Quando surge nos braços, o eczema manifesta-se nas zonas externas e mais expostas ou, ao contrário, nas pregas cutâneas, como nas dobras dos cotovelos e dos punhos.
No casos de eczema da pálpebra, ou eczema palpebral, a superfície afetada é pequena, mas pode ser particularmente visível e difícil de gerir no dia a dia. O mesmo pode ser dito sobre o eczema da mão: apertar a mão a alguém pode tornar-se uma grande provação, originando vergonha e desconforto.
O eczema afeta habitualmente o rosto e o pescoço, especialmente no adulto. Isto causa muito constrangimento, sendo, por vezes, difícil lidar com os olhares das outras pessoas. As zonas da nuca e das orelhas também podem ser afetadas.
