Viața de zi cu zi cu eczeme

Eczema este o afecțiune a pielii care afectează calitatea vieții, la fel ca diabetul sau astmul. Pentru a trăi zi de zi cu eczema, este necesar să trecem printr-o fază de acceptare și, mai ales, să înțelegem pe deplin afecțiunea. Descoperiți toate sfaturile noastre.

Se poate vindeca eczema?

Eczema este o boală cronică, care alternează între erupții și perioade de remisiune. Este imposibil de prezis cum va evolua afecțiunea în timp: se poate ameliora sau poate dispărea complet după câțiva ani. Cu toate acestea, poate dura o viață întreagă sau poate să reapară după mai mulți ani de remisiune...

Ce cremă/unguent trebuie folosit pentru a trata eczema?

Este esențial să fiți gata să tratați un puseu de eczemă de îndată ce apare. Tratamentul de bază presupune utilizarea diferitelor creme pe care pacientul trebuie să învețe treptat să le aplice. Corticosteroizii topici și dispozitivele medicale, cum ar fi cremele reparatoare și calmante, sunt aplicate pe plăcile roșii, în timp ce un emolient este folosit peste tot în rest și, în special, pe zonele cele mai uscate ale pielii. Există multe creme pentru eczeme disponibile pe piață, așa că uneori va trebui să testați câteva diferite înainte de a găsi tratamentul care vi se potrivește cel mai bine și care, prin urmare, poate fi aplicat zilnic fără prea multe dificultăți. 

Eczema: cum să tratăm pruritul

În cea mai mare parte, mâncărimea poate fi ameliorată cu ajutorul tratamentului, însă poate persista, determinând pacientul să se scarpine, iar leziunile eczemei să dureze mai mult. Fiecare are propria tehnică pentru a stopa pruritul și a pune capăt cercului vicios: tratamentele la rece sub toate formele lor (apă termală, pietre, dosul unei linguri etc.) funcționează bine, deoarece "anesteziază" plăcile de eczemă și, prin urmare, reduc pruritul. Încă o dată, fiecare individ trebuie să experimenteze diferite tehnici și să aleagă soluția care funcționează cel mai bine pentru el. 

Eczeme: obiceiuri si obiceiuri zilnice

Odată ce apare eczema, aceasta afectează toate aspectele vieții de zi cu zi. Familiile sunt încurajate să adopte obiceiuri zilnice adecvate, iar acestea ar trebui să devină reflexe autentice. În primă instanță, este important să se obișnuiască să aplice tratamentul. A acorda câteva minute în fiecare zi pentru a aplica corect cremele pentru bebeluși este cea mai bună modalitate de a controla boala. Pentru orice altceva, există sfaturi simple și la îndemână pentru toate aspectele vieții de zi cu zi: curățenia, îmbrăcatul, timpul liber, vacanțele etc.

Ce detergent ar trebui să utilizați atunci când aveți eczeme?

Spălarea rufelor este un aspect important al vieții de familie de zi cu zi. Atenție, însă: nu trebuie să testați o mie de tipuri diferite de detergent! Sau să cumpărați cel mai scump tip...Aceasta este o reacție tipică a familiilor afectate de eczeme, în ciuda faptului că afecțiunea este rareori cauzată de detergent. 

Care ar trebui să evitați in caz de eczeme? (nu scărpinați)

În schimb, anumite obiceiuri ar trebui evitate complet dacă aveți eczemă. De exemplu, scărpinarea leziunilor de eczemă este puternic nerecomandată, deoarece acest lucru le poate face să dureze mai mult, să se agraveze și chiar să se infecteze.  

Prevenirea puseurilor de eczemă

"Prevenirea este mai eficientă decât vindecarea": de multe ori este preferabil să prevenim și să evităm puseurile de eczeme. Cea mai bună metodă de prevenire este respectarea tratamentului și evitarea, pe cât posibil, a tuturor factorilor declanșatori identificați. 

Eczema: ce ar trebui să mâncați?

Alimentația este adesea implicată ca o cauză a eczemei. Cu toate acestea, eczema nu este o alergie alimentară! Alimentele sunt implicate doar într-un procent mic de cazuri și, chiar și atunci când sunt un factor, acest lucru nu ar trebui să ducă la urmarea unei diete restrictive fără a cere sfatul medicului. Cu excepția alergiilor alimentare identificate în timpul unui test specific efectuat de un alergolog, unui copil sau adult cu eczemă ar trebui să i se permită să mănânce orice aliment, în cantități rezonabile. 

În orice caz

Pacienții cu eczeme trebuie să se simtă încrezători și să poată vorbi despre boală, despre ceea ce îi deranjează și despre lucrurile de care nu sunt siguri. În timp, aceștia pot deveni frustrați de aceasta afecțiune și de tratamente: se satură de eczeme, de creme și de faptul că trebuie să fie atenți la asta sau să evite asta...

Este esențial să aveți o relație bună cu dermatologul care tratează boala. Alți profesioniști din domeniul sănătății pot fi deosebit de utili: farmaciști, medici generaliști, psihologi, etc. Familia și prietenii doresc adesea să ajute, dar nu sunt întotdeauna pe deplin conștienți de problemele întâmpinate zilnic de pacienți.

A trăi cu eczema zi de zi înseamnă să înveți să faci față privirii celorlalți, să nu-ți fie teamă sau rușine și să fii mândru de cine ești. Eczema nu ar trebui să îi împiedice pe pacienți să iasă în oraș, să cunoască oameni noi, să fie atrăgători pentru ceilalți, să poarte ceea ce doresc... sau pur și simplu să își trăiască viața.