Akne

Akne, gençlerde çok yaygın görülen bir cilt hastalığı olmakla beraber bazı durumlarda yetişkinlerde ve hatta bebeklerde de görebilir. Akne kronik bir cilt rahatsızlığıdır ve genellikle birkaç yıl içerisinde ilerleme gösterir. Mevsime, şiddetlendirici faktörlere, tedavi uyumuna vb. bağlı olarak dönemsel alevlenmeler de olabilir.
Aknenin nedenleri ve tedavileri hakkında birçok doğru bilinen yanlış vardır. Aşağıdaki bilgiler akne ile ilgili daha doğru bilgiler elde etmenize ve akne türlerine göre uygun bir bakım rutini bulmanıza yardımcı olacaktır.

DU_HOME-PAGE_VISUEL-DERMATOLOGIST_BASE_HEADER 960x584

İçi̇ndeki̇ler

Akne hakkında bilmeniz gerekenler nelerdir?

Akne ya da bilinen adı ile sivilce her insanda ve özellikle ergenlik döneminde kendini gösteren bir cilt hastalığıdır. Cildin yüzeyindeki yağ bezi kanallarının (folikül) daha yoğun bir yağ tabakası ile tıkanması sonucu yağ bezlerinin salgıladığı yağın (sebum) cilt dışarısına atılamamasından kaynaklanır.

Aknenin iki tane ana oluşum nedeni vardır:

Hormonlar:

Akneler genelde, vücut androjen hormonunu daha fazla üretmeye başladığı zaman oluşur. Androjen üretimi 11-14 yaşları arasında en üst seviyeye ulaştığında akneler de artmaktadır. Genç kadınlarda menstrüel döngü nedeniyle değişen hormon seviyeleri de aknelerde alevlenmelere neden olmaktadır. Bu değişiklikler yağ bezlerinin androjenlere olan hassasiyetini de etkilemektedir.

Bakteriler:

Kapalı folikül, bakterilerin üremesi için uygun bir ortamdır. Özellikle bu ortamda yaşayan bakteri P.Acnes bakterisidir. Bu bakteri, sebumla beslenir ve aknesi olsun olmasın herkesin cildinde bulunur. Yağ bezi tıkandığında ve içi sebumla dolduğunda P.acnes bakterisi çok daha çabuk çoğalır. Bakterinin ürettiği kimyasallar folikül içinde ve cilt yüzeyinde inflamasyona neden olur. Her bireyin cildinde doğal olarak var olan Cutibacterium acnes adlı bir bakteri de akne gelişiminde önemli bir rol oynar. Bu bakteriler, hormonların etkisi ve sebumdaki değişikliklerle farklılaşmaya uğrayarak akne lezyonlarının ortaya çıkmasına neden olur.

Akne oluşumunun diğer yaygın nedenleri arasında genetik faktörler, yanlış kozmetik ürünlerin kullanımı, bazı ilaçlar ve stres yer almaktadır.

Akne semptomları nelerdir?

Akne, cildin yağlı ve parlak olmasına, genişlemiş gözeneklere, siyah ve beyaz noktalara ve kırmızı lekelere neden olur.

Akne genellikle yüz bölgesini etkilese de alın, sırt, boyun arkası ve göğsün ön bölgesinde de görülebilir. Bu durum, akne kaynaklı izlerin oluşmasına ve ergenlikten sonra kalıcı hale gelmesine neden olabilir. Akne semptomları her ciltte farklılık gösterebilir.

Akne çeşitleri nelerdir?

Aknenin birçok farklı çeşidi vardır:

Retansiyonelakne, parlak bir cilt, genişlemiş gözenekler, siyah noktalar (açık komedonlar) ve beyaz noktalar (kapalı komedonlar veya mikrokistler) ile kendini gösterir.
İnflamatuvar akne, papül, püstül veya nodül şeklinde görünen kırmızı lekeler ile karakterizedir.
Akne Conglobata olarak da adlandırılan nodüler veya nodülokistik akne, özellikle nodüller olmak üzere çok sayıda lezyonla kendini gösterir. Yüksek yara izi riski olan kronik ve şiddetli bir akne türüdür.
Akne Fulminans aknenin en şiddetli formudur ancak neyse ki en nadir görülenidir. Hastalığın şiddetli kutanöz ve ekstra-kutanöz belirtilerle karakterize olan tek akut şeklidir ve acil hastaneye yatış gerektirir.

Akne alevlenmeleri, insanları farklı yaşlarda etkileyebilir:

Juvenil akne, yani ergenlik ve ergenlik öncesi akne, hastalığın en yaygın biçimidir; gençlerin yaklaşık %80'ini etkilemektedir.
Yetişkin kadınlarda görülen ve kadınların yaklaşık % 20’sini etkileyen akne, yüzün alt kısmında yoğunlaşır ve çoğunlukla fizyolojik veya patolojik hormonal bozukluklardan kaynaklanır.
Yetişkin erkeklerde görülen akne, en sık sırt bölgesini etkileme eğilimindedir fakat yüzde de ortaya çıkabilir ve günlük olarak üstesinden gelmek zor olabilir.
Yenidoğanlarda görülen akne 0 - 3 ay arasında başlar; genellikle birkaç ay sonra kaybolur, hiçbir yara izi bırakmaz ve ebeveynler endişelenmemelidir.

Teşhis testinizi tamamlayın

Cilt kusurlarınız, siyah noktalarınız veya parlak bir cildiniz mi var?

Teşhis testinizi yapın ve cildiniz için en doğru bakım rutinini keşfedin.

Teşhis testinizi tamamlayın

Akne tedavileri nelerdir?

Akneniz varsa bir pratisyen hekime veya bir dermatoloğa (yani bir cilt uzmanına) danışmanız önemlidir. Akne kronik bir hastalık olduğu için çeşitli tedavilerin genellikle birkaç ay veya yıllar boyunca sürmesi öngörülür. Cildin durumunu iyileştirmek ve aknenin kötüleşmesini sınırlamak için bir tıbbi tedavi gerekebilir. Aknenin türüne, şiddetine ve diğer kriterlere (süre, yaş, vb.) bağlı olarak; lokal, oral veya kombine bir tedavi gerekebilir. Dermatoloğunuz tarafından lazer tedavileri gibi diğer seçenekler önerilebilir.

Bazı tedaviler bazen cildi zayıflatarak kuruluğa, kızarıklığa, rahatsızlığa vb. neden olabilir. Bu yan etkiler, uygun nemlendirici dermokozmetik cilt bakım ürünleri ile dengelenebilir. Dermokozmetik cilt bakım ürünleri doktorunuz tarafından reçete edilebilir ve eczacınız tarafından tavsiye edilebilir. Bunlar arasında kremler, maskeler, losyonlar vb. yer alır.

Aknenizden kurtulmak ve yara izi riskini sınırlamak için sabırlı olmanız, reçetenize uymanız ve sağlık uzmanlarınızın tavsiyelerini dikkate almanız gerekmektedir.

Akne konusunda günlük olarak ne yapabilirsiniz?

Cildinizde akne oluşursa ne yapmalısınız? İlk andan itibaren doğru alışkanlıkları benimsemek önemlidir:

Süper enfeksiyonları ve yara izlerini önlemek için lekelerinize dokunmaktan kaçının.
Akneye eğilimli ciltler için özel olarak formüle edilmiş hafif temizleme ürünlerini kullanın.
Temizledikten sonra durulayın ve kurulayın.
« Komedojenik olmayan » etiketli uygun ürünlerle makyaj yapın.
Alkolsüz tıraş ve tıraş sonrası ürünleri kullanın.
Yeterli koruma olmadan kendinizi güneşe maruz bırakmamaya dikkat edin. Güneş, akne için iyi bir dost değildir: maruziyet sırasında aknelerin kaybolmasına neden olsa da, güneşten uzaklaştığınızda lekelerin yeniden ortaya çıkacağı kesindir!

Beslenme söz konusu olduğunda, yediklerinizi kısıtlamanıza veya belirli bir yiyeceği ortadan kaldırmanıza gerek yoktur. Sanılanın aksine çikolata vb. akne alevlenmelerine neden olmaz! Diğer yiyecekler, özellikle süt ürünleri ve şekerli ürünler hakkında daha fazla bilgi sahibi oluncaya kadar, temel nokta dengeli bir beslenme uygulamaktır.