De huid van een persoon met psoriasis is vaak gevoelig en kwetsbaar geworden door de opeenvolgende opstoten. Ze moet dagelijks worden verzorgd, vóór, tijdens en na de ontstekingsopstoten. Het gebruik van een vrij verkrijgbare hydraterende crème is in het geval van psoriasis heel handig om uitdroging tegen te gaan, de huid zachter, sterker en comfortabeler te maken, jeuk te verminderen, de irritatie door de verschillende behandelingen te kalmeren en de volgende opstoot langer uit te stellen.
Samenvatting
De samenstelling van een hydraterende crème tegen psoriasis moet zo neutraal en zo eenvoudig mogelijk zijn. Het is de bedoeling om de psoriasis te kalmeren, niet om de huid nog meer geweld aan te doen! Verkies bijvoorbeeld producten met een tolerantie die in studies werd getest en bevestigd. Bepaalde crèmes die geschikt zijn voor psoriasis werden verrijkt met keratoreducerende stoffen, waardoor de verdikte zones kunnen worden gladgestreken en de schilfers tijdens de opstoten worden verweekt en beter worden afgevoerd. Gebruik tussen de opstoten en plaques van psoriasis door crèmes zonder die keratoreducerende stoffen in, om te voorkomen dat de 'gezonde' huid gaat afzien. Bepaalde crèmes bevatten specifieke ontstekingsremmende bestanddelen die zich richten tegen de onderhuidse ontsteking van de 'gezonde' huid van patiënten met psoriasis, om de volgende opstoot langer uit te stellen.
De hydraterende crème wordt dagelijks gebruikt. Afhankelijk van de noden is dat één of meerdere keren per dag. In een crisisperiode kun je de tolerantie en doeltreffendheid ervan versterken door de hydraterende crème en de door de dokter voorgeschreven medicamenteuze crème af te wisselen. Gebruik bijvoorbeeld 's morgens de crème en 's avonds de voorgeschreven behandeling. Stop in een remissieperiode niet met de crème! Integendeel, gebruik ze dagelijks en naar believen om de huid te herstellen en te versterken.
De crème gebruiken mag geen vervelende taak zijn. Het moet een reflex worden, net als 's morgens opstaan of 's avonds gaan slapen. Kies de textuur die je het meest nodig en het aangenaamst vindt en verander als je niet tevreden bent. Een goede crème tegen psoriasis is een crème die dagelijks wordt gebruikt. Wat ken je beste doen? Reken enkele minuten na de douche om de crème rijkelijk op de huid te smeren en heel zachtjes in te masseren. Vergeet ook het gezicht niet te hydrateren. Soms kan dat met een lichtere crème, bijvoorbeeld om je daarna te kunnen opmaken. Dat verzorgingsmoment kies je zelf. Dat moet niet noodzakelijk 's avonds zijn als je daar 's morgens eigenlijk meer tijd voor hebt. Een crème tegen psoriasis kan je meestal verkrijgen bij de apotheek of para-apotheek zonder voorschrift.
