"Hold deg rolig med kviser!"
Stress har blitt allestedsnærværende i hverdagen vår. Enten det er på skolen, hjemme eller på arbeidsplassen, er det mange situasjoner som skaper stress - i større eller mindre grad, avhengig av personen og hvordan han eller hun reagerer på ulike situasjoner. Stress er nå anerkjent som en forverrende faktor i mange kroniske sykdommer, inkludert akne. Stressakne er velkjent for en del pasienter, men vær forsiktig med å kun skylde på psykologiske årsaker! Når det er sagt, er akne en synlig sykdom som kan forårsake varig stress for den som lider:
- "Hvor mange utbrudd vil jeg se i dag?"
- "Vil denne nye behandlingen virke?"
- "Når vil kvisene mine forsvinne?"
- "Hva er årsaken til utbruddene mine, og hvordan kan jeg gjøre noe med dem?"
Folk stiller seg jevnlig denne typen spørsmål når de har kviser.
Hvis innvirkningen på livskvaliteten din blir for stor, hvis blikket i andres øyne blir for vanskelig å holde ut og du føler deg veldig nedfor, kan du gjerne oppsøke en lege for å snakke om situasjonen og finne løsninger.