Pleje der gør en forskel i din hverdag

Stress-forårsaget eksem

Stress og andre psykologisk forstyrrede tilstande nævnes ofte som en faktor, der kan fremprovokere eksem. En eksamen, et nyt job, et skænderi… der er mange situationer, hvor eksem kan dukke op. For at undgå visse eksemudbrud opfordres patienter derfor til bedre at håndtere deres stress ved hjælp af den metode, der passer dem bedst: afslapning, sport, havearbejde osv.

Stress er ikke den eneste ting, der forårsager eksem

Vi hører meget om stressinduceret eksemudbrud, men stress er ikke den eneste årsag! Dette er fordi, eksem ikke er en psykologisk sygdom (som er resultat af sindets indvirkning på kroppen). Eksem er en kompleks og multifaktoriel sygdom, hvor stress er en af mange årsager: pollen, støvmider, kulde, sved osv. Desuden kan stress være en afgørende faktor for nogle mennesker og en mindre faktor for andre. Det hele afhænger af temperament og livshistorie. På samme måde må forældre, der forståeligt nok er stresset af deres barns eksem, ikke beskyldes for at videregive stress til deres barn. De bør tværtimod holde op med at føle sig skyldige.

Alligevel har stress en særlig indvirkning: det er både en årsag og en konsekvens af eksem, hvilket betyder, at en person med sygdommen kan blive fanget i en ond cirkel. Der er utallige eksempler. Et barn med eksem kan være bange for at bære en badedragt ved poolen; en teenager kan være bange for, at et udbrud opstår, mens han/hun er ude med venner; en voksen undgår sine arbejdskollegers øjne. Kløe er også en kilde til stress.

Stress ledsages ofte af tab af selvtillid og en følelse af isolering eller endda depression. Psykologisk behandling bliver i sådanne tilfælde kombineret med dermatologisk behandling. Patienter bør ikke tøve med at konsultere en professionel. Familien spiller også en vigtig rolle i at yde psykologisk støtte.