Pleje der gør en forskel i din hverdag

Eksem

Har du eksem? Læs mere om Dexyane MeD - en behandling specielt udviklet til atopisk eksem, kontakteksem og håndeksem. Dexyane MeD Soothing Repair Cream kan bruges på eksem i ansigtet og på kroppen. Den er udviklet til at bruge på hud med en ødelagt hudbarriere, som af den grund har en større risiko for at få reaktioner på allergener og irritenter. Dette medicinske udstyr

Hvad du bør vide om eksem

Eksem er en kronisk og inflammatorisk hudlidelse eller hudsygdom. Det veksler mellem aktive perioder, der kaldes opblussen og hvileperioder, hvor der er ingen eller meget få symptomer.

Dog er dette kun en generel definition, da der er flere former for eksem. Den mest velkendte er atopisk eksem, som primært rammer børn i en tidlig alder.

Hos voksne kan eksem vise sig i mange former: lokale udbrud i ansigt og på halsen, håndeksem, generel eksem, osv. Oftest har lidelsen været til stede siden barndommen, men det kan komme pludseligt i voksenårene. Hos gravide kvinder er det umuligt at forudsige, om eksemen vil forbedres eller forværres under graviditeten.

Nogle af de mest almindelige former for eksem er kontakteksem, hvor læsioner især forekommer efter langvarig kontakt med et allergifremkaldende stof og kronisk håndeksem, som oftest forårsages eller forværres af irritanter - specielt på arbejdspladsen.

Hvad skyldes eksem?

Enhver med eksem drømmer om at finde den specifikke årsag til sine udbrud. Virkeligheden er en anden, da der ofte ikke bare er én men derimod flere årsager til eksem.

Stress får ofte skylden, men det er ikke en systematisk årsag, da eksem ikke er en psykosomatisk lidelse, hvilket betyder, at det ikke er det psykiske, der påvirker kroppen. Desværre hører man ofte folk sige, at eksem ’kun findes inde i hovedet’. Men eksem har ikke noget med din psyke at gøre – det sidder i huden!

Transpiration (sved) kan forårsage udbrud, og det kræver implementering af forebyggende tiltag, f.eks. når man dyrker sport.

Eksem kan være forbundet med allergi. Det er specielt tilfældet med kontakteksem, selvom det allergifremkaldende stof, der forårssager udbruddet, ofte er vanskeligt at identificere. Ved atopisk eksem er allergien ofte mindre betydelig, da det nærmere skyldes en overfølsomhed. Det er genetisk bestemt mere end det skyldes allergi. Arvelighed spiller altså en stor rolle ved atopisk eksem.

Symptomer på opblussende eksem

Opblussende eksem er karakteriseret ved røde plamager, som ikke er klart defineret, hvilket betyder, at størrelsen kan variere. Plamagerne kan skifte mellem at være hævede og væskende eller omvendt at være tørre og ru.

Eksemhud kan være smertefuld, irriteret, prikkende, brændende og primært kløende. Når folk har eksem, er det svært for dem at lade være med at klø og forværre situationen. Et andet vigtig symptom ved eksem er tør hud, specielt i tilfælde af atopisk eksem. Denne tørhed kan forekomme fra hoved til tå, selv i andre områder på kroppen end ved plamagerne.

Hvad er børneeksem?

Eksem kan forekomme i de første par måneder af et barns liv. Inden toårsalderen påvirker eksem hovedsageligt ydersiden af lemmerne, overkroppen og kinderne. Efter to år ses eksem oftest i hudfolderne såsom nakke, albuer, knæ, håndled, ankler mm..

I tilfælde af børneeksem skal man gå til en læge, som kan foretage en officiel diagnose og ordinere passende behandling. Lægen og derefter apoteket er der for at hjælpe familien med at forstå og håndtere behandling af eksem i hverdagen.

Rens er også en vigtig del af behandlingen. Folk med eksem skal helst tage hurtige bade i varmt vand og bruge rense-/vaskeprodukter særligt udviklet til atopisk hud.

At leve med eksem

Den grundlæggende behandling af eksem indebærer typisk brugen af lokale kortikosteroider til inflammatorisk opblussen og fugtgivende cremer, som bør bruges over en længere periode for at styrke og beskytte huden. Der tilbydes andre behandlinger, som ordineres af en dermatolog afhængig af situationen. I tilfælde af kontakteksem er det vigtigt at undgå alle former for kontakt med det allergifremkaldende stof.

De forskellige behandlingformer til eksem kan ikke kurere sygdommen, men de hjælper med at begrænse forekomsten af udbrud og opblussen samt lindrer symptomer, især kløe. Eksem kan også forsvinde pludseligt, for eksempel når barnet bliver ældre.

Der er mange tips til, hvordan man kan reducere kløe. De er primært baseret på behandlinger med kulde, men kan også involvere at holde hænderne aktive, f.eks. med en skumbold. For at reducere risiko for sekundær infektion og ardannelse, er det vigtigt, at man ikke klør i eksemet.

Pleje af huden, f.eks. anvendelse af mild rens og fugtgivende produkter, bør være en del af din daglige rutine. Tilpasning i dagligdagen skal ikke involvere strenge og dyre restriktioner. I stedet skal du gå efter din sunde fornuft, såsom at støvsuge jævnligt, gå med tøj lavet af naturlige materialer, bruge allergivenlige rengøringsmidler og begrænse brugen af skyllemidler.

Nogle spørgsmål dukker op igen og igen specielt i relation til madvarer. Det er sandt, at nogle former for eksem er forbundet med madallergi, men dette må ikke lede til, at man går på strenge diæter, da der er risiko for ernæringsmæssige mangler, især hos børn i voksealderen. 

Medicinsk behandling og følgende simple tips til en sund livsstil kan begrænse hyppigheden af udbrud og forbedre livskvaliteten.

Områder påvirket af eksem

Eksem kan påvirke alle områder på kroppen

Eksem på maven kan forkomme i de første måneder af et barns liv og vil ofte sprede sig over hele området. Det kan også forekomme på lokale områder såsom ved navlen.
På armene kommer eksemen på ydersiden og på dele, der stikker ud, eller omvendt i hudfolderne som f.eks. albueleddet og håndleddets folder.

I tilfælde af øjenlågseksem eller palpebraleksem er den berørte overflade meget lille, men det kan være meget synligt og svært at leve med i dagligdagen. Det samme kan siges om håndeksem; at give et håndtryk kan være en stor prøvelse, der forårsager skam og ubehag. Eksem påvirker ofte ansigt og hals, især hos voksne. Dette skaber en masse forlegenhed, og nogle gange er det svært at håndtere, at folk stirrer. Nakke og ører kan ligeledes rammes af eksem.