Skæl

Skæl i håret svarer til skæl på hudens overflade. Det er en meget almindelig tilstand, da 50% af befolkningen får skæl i håret(1).
De viser sig som klynger af døde celler eller skæl, der er hvidlige og mere eller mindre klæber til håret. Det er en mild, harmløs, men særdeles synlig tilstand, som kan være vanskelig at leve med i det daglige.
Disse sider har til formål at besvare alle de spørgsmål, du måtte have om skæl: Hvad er skæl? Hvad er årsagen? Hvordan kan jeg behandle det? Hvad skal jeg gøre? Hvilke daglige tiltag kan jeg tage?

Hvad er skæl?

Skæl er forårsaget af øget cellefornyelse. Cellerne i epidermis, som er hovedbundens yderste lag, formerer sig for hurtigt, så der er ikke tid til at fjerne de døde celler gradvist. De døde celler klumper sig således sammen på hovedbundens overflade og danner det, vi kalder skæl.
 
Skæl kan ophobe sig på alle områder af kroppen, hvor der er hår. Man finder oftest skæl i håret på hovedet, men de kan også findes i skæg og øjenbryn.

Hvad er årsagen til skæl?

Der er flere årsager til skæl og udløsende faktorer. Der er blevet identificeret tre helt forskellige fænomener, som gør det muligt at forstå, hvor skæl kommer fra
  • En individuel og særlig følsomhed i hovedbunden, som hos nogle mennesker fremmer udviklingen af skæl.
  • En dysfunktion i talgkirtlernes sekretion af talg: enten for meget eller for lidt.
  • Udvikling af gærsvampe af slægten Malassezia, som lever naturligt på hudens overflade, men som under visse betingelser, især ved tilstedeværelse af talg, kan formere sig og forårsage betændelse og fremskyndet cellefornyelse.
Ud over de sammenhænge, der ligger til grund for udviklingen, er der mange faktorer, der kan udløse og vedligeholde en opblussen af skæl, især stress, usund livsstil, brug af uegnede produkter, brug af hjelm eller kasket osv. Der er derfor mange faktorer, og de kan ikke altid let kontrolleres, hvilket kan forklare, hvorfor skæl vender tilbage på trods af meget effektive behandlinger.
 

Forskellige typer af skæl

Der findes mange løsninger på apoteket til behandling af skæl. For at kunne finde frem til den bedst egnede behandling er det vigtigt at forstå, hvad skæl er, og at kunne identificere typen af skæl i hovedbunden. 

Der findes to typer af hårskæl: fedtede skæl og tørre skæl.

Tørre skæl 

Tørre skæl opstår i en tør hovedbund. Når hovedbunden er tør, bliver den dehydreret og irriteret. Hovedbunden kan derefter reagere med kløe, rødme og afskalning, hvilket igen kan føre til skældannelse.
Tørre skæl er lette at genkende. De er små i størrelse, hvide, overfladiske og kan ses på tøj i form af flager.

Fedtede skæl 

Fedtede skæl opstår i en fedtet hovedbund. Overskuddet af talg på overfladen fremmer udviklingen af Malassezia-gærsvampe, som kan fremkalde betændelse og fremskynde cellefornyelsen.
Fedtede skæl er større, klør som regel, klæber til håret og ophobes i pletter. Det er mindre almindeligt at se dem på tøj end tørre skæl.
 
Når der er mange fedtede skæl og intens kløe, bliver det en alvorlig skælsygdom, som også kaldes dermatitis eller seboroisk dermatitis i hovedbunden. 
Seboroisk dermatitis er en tilstand, der i gennemsnit rammer 3% af befolkningen og især rammer ansigtet(1). Den er karakteriseret ved skæl, der er gulligere i farven (pga. overskydende talg), og røde pletter. Det er ikke en alvorlig hudlidelse, men den er kronisk, og en hudlæge skal konsulteres for at påbegynde en passende behandling.
 
 

Hvordan kan jeg fjerne skæl?

Skælshampoo

Skæl i håret behandles traditionelt ved hjælp af en behandlingsshampoo.
Hvilken type shampoo der vælges, afhænger af typen af skæl.
  • Shampoo til fedtede skæl virker på en eller flere af årsagerne til skæl, med et svampedræbende aktivt stof til bekæmpelse af gærspredning, et keratolytisk aktivt stof (virker ved at løsne og fjerne de døde celler) for at fjerne skæl, et antiinflammatorisk aktivt stof for at begrænse rødme og kløe og et aktivt stof til at absorbere overskydende talg på overfladen.
  • Shampoo til tørre skæl har normalt en keratolytisk virkning, en beroligende virkning og undertiden en svampedræbende virkning for at reducere mængden af gær på overfladen, samtidig med at den tilfører den nødvendige hydrering til en tør og irriteret hovedbund.
Shampooerne anvendes i to trin.
  • Først i en intensiv behandlingsfase, hvor målet er at behandle og reducere skældannelsen. Her bruges den flere gange om ugen.
  • Derefter følger en vedligeholdelsesfase, hvis formål er at forhindre, at skællene vender tilbage for hurtigt. Her anvendes den sjældnere og skiftevis med en mild shampoo.
I tvivlstilfælde skal du ikke tøve med at spørge din læge eller apoteker til råds, de kan hjælpe dig med at vælge den bedst egnede behandling. 
 

At leve med skæl til dagligt

 
At leve med skæl på daglig basis kan påvirke livskvaliteten markant.
Nogle tror, at skæl er et tegn på dårlig hygiejne, men der er naturligvis ingen sammenhæng.
 
Det kan dog blive en konstant bekymring, der kan påvirke tøjvalg, social interaktion og selvværd, og derfor er det vigtigt at tage hånd om det. 
 
Tøv ikke med at tale med de sundhedsprofessionelle omkring dig. De kan fortælle dig, hvad du skal gøre, hvis du har skæl. Der findes masser af behandlinger og hverdagstips, der kan hjælpe dig med at håndtere dine skæl. 
 
(1)https://dermato-info.fr/, French Society of Dermatology.
 

Vores plejerutiner

DIN RUTINE
mod fedtede skæl

Undgå fedtede skæl.
 

Prøv denne rutine > mod fedtede skæl > Se min rutine >

DIN RUTINE
mod tørre skæl

Undgå tørre skæl og slip for "hvidt drys" på skuldrene.

Prøv denne rutine > mod tørre skæl > Se min rutine >
Se alle plejerutiner >