Pleje der gør en forskel i din hverdag

Akne

Akne er en meget almindelig hudsygdom hos teenagere, men den forekommer også hos voksne og endda hos babyer. Akne er en kronisk tilstand, og den udvikler sig ofte over flere år. Akne veksler mellem udbrud og mere rolige perioder, og den afhænger af sæson, forværrende faktorer, behandlingen osv.

Akne-urenheder er grimme og ofte ubehagelige for dem, der har det i ansigtet og/eller på kroppen. Der findes dog mange misforståelser om akne, dets årsager og behandlinger. Disse artikler vil hjælpe dig med at blive klogere på akne, og gør det muligt at finde en løsning, der passer til din type af akne.

Hvad har du brug for at vide om akne?

Akne er ikke kun en hudsygdom. Det er en sygdom i pilosebaceous follikel, som er en struktur, der omfatter hår og talgkirtel. Talgkirtlen er ansvarlig for produktionen af talg, som er en blanding af lipider (fedtstoffer), og som er afgørende for at beskytte huden mod ydre aggressioner og sikre dens smidighed. Akne påvirkes af to hovedfaktorer, nemlig hormoner og bakterier:
  • Hormoner kan medføre, at der produceres for meget talg eller betyder, at talget bliver for tykt, mens follikelcellerne formerer sig. Hyperseborrhea (overproduktion af talg) og hyperkeratinization (overproduktion af follikelceller) fører til tilstoppede porer, og fremkomsten af de første akneudbrud og/eller bumser. Akne er hormonafhængigt, hvilket forklarer, hvorfor det er meget almindeligt i ungdomsårene. I voksenalderen forstyrres den hormonelle balance af faktorer såsom graviditet, menstruation, p-piller eller overgangsalder og medfører større chance for akne.
  • En bakterie kaldet Cutibacterium acnes (C. acnes), der findes naturligt på huden hos alle, spiller også en vigtig rolle i udviklingen af akne. Disse bakterier ændres ved påvirkning af hormoner og ændring i talg, hvilket fører til forekomsten af akne.
Andre almindelige årsager til akne inkluderer familiehistorik, komedogene kosmetiske produkter (produkter der tilstopper porerne), visse typer af medicin og stress.

Hvad er symptomerne på akne?

Akne resulterer i fedtet og skinnende hud, udvidede porer og forekomsten af urenheder, der spænder fra sorte og hvide hudorme til røde, betændte knopper.

Akne påvirker hovedsageligt ansigtet men kan også opstå i panden, i nakken, på ryggen og foran på brystet. Den primære konsekvens for akne er forekomsten af ar, som kan forblive synlige længe efter ungdomsårene.

De forskellige symptomer på akne gør sygdommen særligt synlig på huden, og følelsen af at andre stirrer på ens urenheder og måske tror, at de er smitsomme eller er opstået på grund af manglende hygiejne, kan være meget ubehageligt. For dette er ikke sandt!

Hvad er de forskellige typer af akne?

Akne kan tage forskellige former, afhængigt af betydningen af de forskellige ovennævnte faktorer:
  • Akne med hudorme er kendetegnet ved skinnende hud, udvidede porer, sorte hudorme (åbne komedoner) og hvide hudorme (lukkede komedoner eller mikrocyster).
  • "Inflammatorisk" akne involverer tilstedeværelsen af røde, betændte knopper, der kommer til udtryk som papler, pustler eller endda små knuder, afhængigt af dybden af urenhederne i huden.
  • Nodulær eller nodulocystisk akne, også kaldet akne konglobat, er en kronisk og alvorlig form for akne, der er præget af adskillige urenheder, især knuder, og med høj risiko for ardannelse.
  • Akne fulminans (akut svær ulcererende akne ledsaget af ledsmerter og feber) er den mest alvorlige form for akne, men heldigvis den mest sjældne. Det er den eneste akutte form for sygdom, der er kendetegnet ved alvorlige kutane og ekstra-kutane tegn, og den kræver akut indlæggelse.
Akne påvirker også en bred vifte af mennesker:
  • Akne hos unge er den mest almindelige form: ca. 80% af de unge er berørt.
  • Akne hos voksne kvinder, som rammer ca. 20%, er koncentreret på den nedre del af ansigtet og er oftest forårsaget af fysiologiske eller patologiske hormonforstyrrelser.
  • Akne hos voksne mænd har en tendens til oftest at påvirke ryggen, men den kan også forekomme i ansigtet og kan være vanskelig at håndtere på daglig basis.
  • Akne hos spædbørn starter mellem 0-3 måneder. Den forsvinder ofte efter et par måneder, efterlader ingen ar og bør ikke bekymre forældre.

Hvad er behandlingerne for akne?

Det er vigtigt at spørge en praktiserende læge eller en hudlæge (dvs. en hudspecialist), hvis du har akne. Da akne er en kronisk sygdom, varer de forskellige behandlinger normalt over flere måneder eller år. En medicinsk behandling kan ordineres for at forbedre hudens tilstand og begrænse forværringen af akne. Afhængig af typen af akne, dens sværhedsgrad og andre kriterier (varighed, alder osv.), vil en lokal, oral eller kombineret behandling blive indikeret. Andre muligheder, såsom laserbehandlinger, kan anbefales af din hudlæge.

Nogle behandlinger kan undertiden svække huden, hvilket fører til tørhed, rødme, ubehag osv. Disse bivirkninger kan opvejes af passende fugtgivende dermokosmetiske hudplejeprodukter. Anti-akne dermokosmetiske behandlinger kan ordineres af din læge og anbefales af apotekspersonalet. Dette inkluderer cremer, masker, lotioner, spot sticks osv.

For at slippe af med din akne og begrænse risikoen for ardannelse er du nødt til at være tålmodig, følge hvad lægen har ordineret og/eller råd fra dit sundhedspersonale.

Hvad kan du gøre ved akne på daglig basis?

Hvad skal du gøre, hvis du udvikler akne? Det er vigtigt, at du får de rigtige vaner fra de allerførste akneudbrud:
  • Undgå at røre dine urenheder for at undgå superinfektioner og ar.
  • Brug milde renseprodukter, der er specielt formuleret til udsat aknehud.
  • Skyl og tør huden efter træning.
  • Brug velegnede makeup-produkter, der er mærket "ikke-komedogen".
  • Brug alkoholfrie barberings- og aftershave-produkter.
  • Pas på ikke at udsætte huden for solen uden tilstrækkelig beskyttelse.
Solen er en falsk ven for akne: selvom den får akne til at forsvinde under eksponering, vil urenhederne med stor sandsynlighed dukke op igen senere, når du ikke er i solen. Hvad kost angår, er der ikke behov for at begrænse, hvad du spiser eller fjerne bestemte fødevarer. I modsætning til hvad mange tror, forårsager kødpålæg og chokolade ikke akne! Indtil vi ved mere om andre fødevarer, især mejeriprodukter og sukkerholdige produkter, er nøglen at følge en afbalanceret diæt.

Vores plejerutiner

DIN RUTINE
mod urenheder hos voksne

Undgå bumser, vedvarende mærker/ar efter bumser og reducér de første rynker.

Prøv denne rutine > mod urenheder hos voksne > Se min rutine >

DIN RUTINE
mod tør hud som følge af medicinsk aknebehandling

Genopbyggende, fugtkompenserende og beroligende pleje til hud, der gennemgår udtørrende medicinsk aknebehandling.

Prøv denne rutine > mod tør hud som følge af medicinsk aknebehandling > Se min rutine >

DIN RUTINE
mod fedtet og uren hud

Undgå betændte urenheder.

Prøv denne rutine > mod fedtet og uren hud > Se min rutine >

DIN RUTINE
mod bumser og hudorme

Dissout les points noirs et les boutons et nettoie les pores.

Prøv denne rutine > mod bumser og hudorme > Se min rutine >
Se alle plejerutiner >