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La dermite séborrhéique au quotidien

La dermite séborrhéique est une maladie de la peau bénigne et non contagieuse. Ce n’est pas une affection grave mais cette maladie peut parfois être très affichante. Elle se caractérise par la présence de squames, de rougeurs et de démangeaisons. Elle peut donc avoir un fort retentissement sur la qualité de vie des personnes affectées.
 

Comment combattre la dermite séborrhéique au quotidien ?

Combattre la dermatite séborrhéique fait partie intégrante du quotidien des personnes qui en souffrent, car la dermite séborrhéique ne se guérit pas : c’est une maladie chronique et récidivante. Cependant les symptômes peuvent être contrôlés et une bonne prise en charge permet d’espacer les poussées dans le temps et d’atténuer leur intensité à défaut de pouvoir guérir de cette affection cutanée.

Votre médecin choisira parmi un large arsenal thérapeutique le traitement le plus adapté en fonction du stade et de la localisation de votre dermatite séborrhéique. Il existe de nombreux traitements médicamenteux et produits cosmétiques pour lutter contre les symptômes de cette maladie. Pour une bonne prise en charge, améliorer l’état de la peau et espacer les rechutes dans le temps, il est très important de respecter la prescription médicale de votre médecin et de bien observer le traitement.
 
Les objectifs du traitement mis en place seront multiples pour lutter contre l’ensemble des causes de la maladie :
  • Réduire la concentration en levures du genre Malassezia
  • Réduire l’excès de sébum à la surface de la peau
  • Lutter contre l’hyperkératinisation ou l’apparition de squames pour éviter la formation de nouvelles pellicules
  • Lutter contre l’inflammation de la peau lorsqu’il y a de fortes rougeurs

 

Prendre soin de sa peau au quotidien

En dehors des traitements prescrits, il est recommandé de prendre soin de sa peau au quotidien, même en-dehors des phases de poussées.
 
Pour cela, veillez à choisir un produit dermo-cosmétique adapté aux peaux atteintes par une dermite séborrhéique.
Au moment de la douche, privilégier un soin lavant adapté et dédié à votre problématique cutanée. Et lorsque les cheveux sont atteints, en alternance avec les traitements, préférer un shampooing doux pour ne pas irriter davantage le cuir chevelu.
  
Il est important de bien sécher l’ensemble de la peau mais aussi ses cheveux. Les bactéries et les champignons adorent l’humidité. S’endormir avec les cheveux encore humides ou avec une serviette autour de la tête pourrait favoriser la multiplication d’agents infectieux.
Ces micro-organismes ont tendance à se développer au contact de matériaux synthétiques que peuvent contenir les oreillers. Cette prolifération au contact d’un milieu humide peut aggraver les symptômes de le dermite séborrhéique.
 
L’adoption d’une hygiène de vie saine et équilibrée ne pourra qu’être bénéfique pour la peau. La peau est le premier reflet visible de notre état de santé. En effet, lorsque l’on est fatigué, cela se reflète immédiatement sur notre peau, de même lorsque notre hygiène alimentaire est déséquilibrée ou bien notre rythme modifié. C’est pourquoi, adapter son alimentation en cas de dermite séborrhéique , protéger sa peau contre les impacts environnementaux tels que la pollution, ou les variations climatiques (vent, sécheresse humidité, …), apprendre à gérer son stress sont autant de gestes pour prendre soin d’elle au quotidien et apporter une amélioration des lésions.
 
La recherche de plus de naturalité, est une volonté et un souhait de nombreux consommateurs, dans leur alimentation, leur quotidien, leur mode de consommation mais aussi pour la prise en charge de leurs pathologies. C’est pourquoi certains souhaitent se tourner vers des remèdes plus naturels pour lutter contre leur dermite séborrhéique  comme les huiles essentielles ou l’homéopathie, par exemple. Pourquoi pas ! Mais ces remèdes ne doivent pas faire oublier le traitement qui a été recommandé par votre médecin. Avant de démarrer toutes prises en charges alternatives, demander conseil à votre pharmacien qui saura vous accompagner en toute sécurité dans cette démarche.
 

La dermite séborrhéique est-elle contagieuse ?

La dermite séborrhéique n’est pas une pathologie contagieuse; elle ne peut se transmettre d’un individu à un autre. Malheureusement il n’existe pas à ce jour de traitement permettant de guérir de la dermite séborrhéique, c’est pourquoi, elle réapparait régulièrement à la surface de la peau ou du cuir chevelu. Une bonne prise en charge permettra de faire disparaître les symptômes caractéristiques des poussées de dermite séborrhéique.
 

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