Quelle lessive utiliser quand on a de l'eczéma ?

La lessive est très souvent accusée d’être à l’origine d’une poussée d’eczéma. Alors pour soulager les poussées d’eczéma on change de marque, une fois, puis deux, puis trois… mais sans pour autant régler le problème d’eczéma ! Il faut se rappeler que l’eczéma est d’origine multifactorielle.

Quelle lessive utiliser ?

Choisissez la bonne lessive pour favoriser le confort dans vos vêtements au quotidien:

• Utiliser une lessive liquide normale, la même pour toute la famille, et de préférence peu voire pas parfumée et sans substances allergisantes comme les huiles essentielles ou certains conservateurs (ex : méthylisothiazolinone, méthylchloroisothiazolinone) ; certaines lessives sont dites « hypoallergéniques », mais cela ne garantit pas l’absence de réaction ! La lessive peut également être remplacée par des noix de lavage ou du savon de Marseille, plus écologiques et économiques
• Limiter le recours aux adoucissants

Quelle quantité de lessive ?

• Inutile d’utiliser de grandes quantités de lessive, elle ne lavera pas mieux mais risquerait au contraire d’être mal éliminée ! De la même manière, ne pas trop charger la machine, afin d’optimiser le rinçage
• Lorsque cela est possible, programmer un double rinçage sur la machine à laver, afin d’éliminer d’éventuels résidus de lessive

Autres trucs et astuces :

La mise en pratique de ces quelques conseils peut vous aider à soulager les poussées d'eczéma au quotidien.

• Limiter le lavage à la main, car le rinçage risque d’être moins performant qu’en machine
• Eviter d’étendre le linge à l’extérieur les jours de grand vent et en période de pollinisation pour ne pas « souiller » le linge d’allergènes
• Préférer les matières naturelles et douces : coton, lin, soie, polaire, éponge.
• Eviter les vêtements ou accessoires en laine directement sur la peau, ou bien porter un t-shirt en coton en-dessous
• Avant de porter un vêtement, penser à le laver une première fois et à couper les étiquettes.