Πώς φροντίζω/αντιμετωπίζω και αφαιρώ τις καφέ κηλίδες;

Οι άνθρωποι με υπερμελάγχρωση αναζητούν τις καλύτερες μεθόδους για να αφαιρέσουν τις καφέ κηλίδες τους. Αρκετές θεραπείες υπερμελάγχρωσης είναι διαθέσιμες και μπορούν να συνδυαστούν για καλύτερα αποτελέσματα. Ορισμένες θεραπείες κατά των καφέ κηλίδων είναι διαθέσιμες χωρίς ιατρική συνταγή, άλλες απαιτούν επίσκεψη σε έναν δερματολόγο. Ας συνοψίσουμε τώρα τις διαφορετικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για να απομακρύνουμε τις καφέ κηλίδες με ασφάλεια.

Γιατί πιθανώς να θέλετε να απομακρύνετε τις καφέ κηλίδες;

Η υπερμελάγχρωση δεν είναι μια σοβαρή ή μεταδοτική ασθένεια. Ωστόσο, οι καφέ κηλίδες μπορεί να επηρεάσουν την καθημερινότητά μας, την αυτοπεποίθησή μας και τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους επειδή είναι ιδιαίτερα ορατές. Γι΄ αυτό είναι σημαντικό να προτείνουμε θεραπεία κατά των καφέ κηλίδων σε όποιον νιώθει ότι τη χρειάζεται.

Πότε είναι καλύτερη στιγμή για να αφαιρέσετε τις καφέ κηλίδες;

Το συντομότερο, το καλύτερο! Δεν πρέπει να περιμένετε μέχρι να έχετε αρκετές καφέ κηλίδες για να ξεκινήσετε μια θεραπεία. Οι θεραπείες για τα σημάδια υπερμελάγχρωσης μπορούν πιο εύκολα να μας βάλουν σε αυτή τη διαδικασία και να είναι πιο αποτελεσματικές εάν ξεκινήσουν νωρίς.

Μην περιμένετε μέχρι οι καφέ κηλίδες να εγκατασταθούν και να έχουν επίδραση στην αυτοπεποίθησή σας, προτού να σκεφτείτε να προχωρήσετε σε κάποια θεραπεία. Δεν είναι μια ανάγκη για να ευχαριστήσετε τους άλλους, αλλά για να νιώσετε πιο χαρούμενοι με τον εαυτό σας. Η καθημερινή σας καλή διάθεση πρέπει να παραμένει βασική σας προτεραιότητα.

Μη νομίζετε ότι οι καφέ κηλίδες θα εξαφανιστούν από μόνες τους, επειδή αυτή η περίπτωση είναι πολύ σπάνια.

Εάν έχετε μάσκα εγκυμοσύνης, ίσως να πρέπει να περιμένετε μέχρι να γεννήσετε ή μετά από τον θηλασμό προτού ξεκινήσετε συγκεκριμένες θεραπείες για να απομακρύνετε τις καφέ κηλίδες. Στο μεταξύ, συστήνεται ιδιαιτέρως να χρησιμοποιείτε στοχευμένα δερμοκαλλυντικά και αντηλιακή προστασία. Και να ελέγχετε ότι είναι συμβατά με την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό πριν τα χρησιμοποιήσετε.

Πώς να απομακρύνετε τις καφέ κηλίδες;

Εάν θέλετε να απομακρύνετε τις καφέ κηλίδες, η πρώτη θεραπεία που μπορείτε να δοκιμάσετε, και η οποία είναι διαθέσιμη σε όλους, είναι να μην παραλείπετε να εφαρμόζετε μια κρέμα κατά των καφέ κηλίδων, που έχει δημιουργηθεί ειδικά για να διορθώνει την υπερμελάγχρωση, να προσφέρει ομοιομορφία και να προστατεύει το δέρμα. Για να είναι πλήρως αποτελεσματική, μια κρέμα κατά των καφέ κηλίδων πρέπει να περιέχει διαφορετικά είδη ενεργών συστατικών: λευκαντικά, αντιγηραντικά και προστασίας από τις UV ακτινοβολίες. Οι βασικές αγωγές που χρησιμοποιούνται για να απομακρύνουν τις καφέ κηλίδες πρέπει να πραγματοποιούνται από τον δερματολόγο σας:
  • Ένα χημικό peeling κατά των καφέ κηλίδων είναι ένα μέτριας διείσδυσης χημικό peeling που χρησιμοποιείται για να απομακρύνει τις καφέ κηλίδες που υπάρχουν στην επιδερμίδα αλλά και για να «ανανεώνει» το δέρμα.
  • Η κρυοθεραπεία απομακρύνει τις καφέ κηλίδες μέσω της χρήσης κρύου, κάτι σαν τη θεραπεία πελματιαίων κονδυλωμάτων
  • Μια θεραπεία με laser είναι ένας ακόμη τρόπος για να απομακρύνετε τις καφέ κηλίδες η οποία χρησιμοποιεί την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία για να καταστρέψει τη μελανίνη που είναι παρούσα στο δέρμα. Αρκετές θεραπείες laser είναι διαθέσιμες για χρήση από δερματολόγους, αναλόγως τον τύπο του δέρματος και πιο συγκεκριμένα το χρώμα του, δλδ πόσο σκουρόχρωμοι είναι.
  • Ένας γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή κατά των καφέ κηλίδων σε ασθενείς, δηλαδή κρέμες που είναι πλούσιες σε λευκαντικούς παράγοντες όπως είναι η υδροκινόνη. Να είστε όμως προσεκτικοί, αυτές οι κρέμες είναι λίγο ερεθιστικές και πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις ιατρικές συνταγές. Φυλάσσονται σε δροσερό μέρος και μακριά από το φως.
Εκτός από τη μέθοδο που προτείνεται από έναν γιατρό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα επανεμφάνισης των καφέ κηλίδων, εάν δεν εξαλειφθούν αυτοί οι παράγοντες κινδύνου. Συγκεκριμένα, πρέπει να μειώσετε την έκθεση στον ήλιο και/ή να εφαρμόζετε υψηλή αντηλιακή προστασία (SPF50+).

Ποια είναι η καλύτερη λύση κατά της υπερμελάγχρωσης;

Δεν υπάρχει θαυματουργή λύση ενάντια στην υπερμελάγχρωση. Ωστόσο, οι διαφορετικές αγωγές που είναι διαθέσιμες για να απομακρύνουν τις καφέ κηλίδες καθιστούν πιθανό να προσαρμόζονται οι αγωγές σύμφωνα με την υπερμελάγχρωση κάθε ατόμου, τα σημάδια του, τον τύπο δέρματός του, τις ανάγκες του καθώς και την οικονομική του δυνατότητα.

Η καλύτερη λύση ενάντια στην υπερμελάγχρωση παραμένει η πρόληψη: αποφύγετε την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία και εφαρμόστε μια υψηλής προστασίας αντηλιακή κρέμα στις εκτεθειμένες περιοχές για να βοηθήσετε να περιοριστεί ο σχηματισμός των σημαδιών υπερμελάγχρωσης. Και μην ξεχνάτε συγκεκριμένα σημαντικά σημεία του σώματος, όπως είναι ο λαιμός, το ντεκολτέ και γύρω από τα μάτια.

Μπορώ να απομακρύνω τις καφέ κηλίδες μόνη μου;

Πολλές μέθοδοι προτείνονται στο διαδίκτυο για να απομακρύνετε τις καφέ κηλίδες στο σπίτι. Θα πρέπει να γνωρίζετε πως υπάρχουν συνταγές που είναι λάθος και συντρέχει κίνδυνος ερεθισμού! Θα ήταν προτιμότερο να ρωτήσετε έναν επαγγελματία υγείας για να σας δώσει τη συμβουλή του.

ΡΟΥΤΙΝΕΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ

 
Η καθημερινή φροντίδα για ομοιομορφία στο δέρμα μου (πρόσωπο)

Δράση κατά των καφέ κηλίδων και/ ή του μελάσματος εγκυμοσύνης 

Αξιολογήστε την καθημερινή ρουτίνα > Η καθημερινή φροντίδα για ομοιομορφία στο δέρμα μου (πρόσωπο) > Βλέπω την καθημερινή μου φροντίδα >

 
Αντηλιακή προστασία για πρόσωπο και χέρια

Δράση που βοηθά στην πρόληψη και τον περιορισμό των επιβλαβών επιπτώσεων του ήλιου

Αξιολογήστε την καθημερινή ρουτίνα > Αντηλιακή προστασία για πρόσωπο και χέρια > Βλέπω την καθημερινή μου φροντίδα >
Δείτε όλες τις καθημερινές φροντίδες >