Sensação de prurido por todo o corpo

A sensação de prurido por todo o corpo é por vezes tão intensa que impede as pessoas de levarem vidas pacíficas ou dormirem bem. O prurido pelo corpo todo desenvolve-se com ou sem lesões cutâneas que consigam explicá-lo. Qualquer seja a causa do prurido, as lesões derivadas da elevada comichão podem aparecer mais ou menos rapidamente, com um risco significativo de sobreinfeção, por um lado, e cicatrizes, por outro. Quando sente comichão no corpo, encontrar a causa é essencial para recuperar uma vida diária pacífica, mas isso nem sempre é fácil. Recorrer ao seu médico de família ou dermatologista é muitas vezes necessário.

O que causa a sensação de prurido por todo o corpo

A sensação de prurido por todo o corpo pode ter origens dermatológicas: eczema, psoríase, etc.

Mas, na maioria das vezes, o prurido por todo o corpo tem origem não dermatológica. Pruritus sine materia trata-se de prurido no corpo sem manchas visíveis. Por outras palavras, estás com comichão por todo o lado, mas não tem lesões visíveis na pele.

Pruritus sine materia inclui todos os tipos de prurido de origem sistémica (devido a doença hepática, renal ou da tiroide, infeção, medicação, gravidez, etc.), os de origem psicogénica (de origem psicológica) e os de origem neurológica (devido a danos no sistema nervoso central ou periférico, ou nervos comprimidos).
Dependendo da localização do prurido , os tipos de pruritus sine materia podem variar:

• Prurido abdominal: durante a gravidez, a comichão na zona da barriga é resultado tanto da alteração dos níveis hormonais como do alongamento da pele e secagem considerável nesta área.
• Prurido na zona do busto: aqui, novamente, os níveis hormonais femininos estão em jogo, em mulheres grávidas, mulheres antes do período, mulheres na menopausa, etc.
• Prurido nas pernas: por vezes deve-se a um problema no sistema circulatório como insuficiência venosa, tanto em homens como em mulheres.
• Prurido nas mãos e pés: a comichão nas mãos e nos pés pode ser um sinal de danos hepáticos designados por colestases obstétricas em mulheres grávidas, ou toxicidade de fármacos em doentes com cancro.
• Outras possíveis localizações: prurido nas costas e pescoço, prurido nos braços, nos ombros, no couro cabeludo, no rosto, etc. Pruritus sine materia pode ser explicado por danos hepáticos ou renais, distúrbios endócrinos, cancro, medicação tomada regularmente, idade avançada, doenças psicológicas ou neurológicas.

O prurido em todo o corpo tem, portanto, várias causas. Fatores ambientais como água com elevado teor em minerais, banhos quentes, tecidos irritantes, condições climáticas desfavoráveis, stress e ansiedade aumentam as causas da comichão e aumentam a sua intensidade.

No entanto, qualquer seja a causa, o resultado é muitas vezes o mesmo: o prurido em todo o corpo afeta negativamente a qualidade de vida do doente e, por vezes, dos que o rodeiam.

Quais são as consequências do prurido em todo o corpo

O prurido afeta negativamente a qualidade de vida gerando distúrbios do sono ou mesmo insónias, diminuição da concentração na escola ou no trabalho, isolamento social, ou mesmo ansiedade e depressão.

O prurido também tem várias consequências na pele:

• O aparecimento de arranhões designados de prurigo;
• O risco de sobreinfeção cutânea: agentes patogénicos como vírus, bactérias ou fungos colonizam as lesões derivadas da comichão e mudam a sua aparência;
• O risco de cicatrizes: quando uma pessoa se coça "até ao ponto de sangrar", danifica as camadas mais profundas da pele. Isto pode levar a cicatrizes irreversíveis;
• O risco de liquenificação: coçar faz com que a pele se torne mais espessa em certos locais e assuma uma aparência áspera.

Como aliviar a comichão por todo o corpo

Se sentir comichão por todo o corpo, a descoberta da causa que está na origem do prurido pode muitas vezes aliviar os sintomas. Ao mesmo tempo, algumas dicas simples podem limitar a comichão em todo o corpo:

• Tome duches rápidos e pouco quentes, lave o corpo com um sabonete gordo, um syndet ou um óleo de limpeza suave, sem perfume ou substâncias nocivas. Os óleos de limpeza suaves têm a vantagem de neutralizar a água com excesso de minerais e aliviar efetivamente a comichão em todo o corpo assim que tomar banho.
• Seque a pele sem esfregar, passando suavemente uma toalha de algodão macia.
• Aplique um creme anti-prurido uma ou várias vezes ao dia, se necessário. Coloque a embalagem no frigorífico para um alívio imediato. À noite, mantenha a embalagem perto de si para reaplicar sempre que necessário.
• Use roupas suaves, largas e confortáveis feitas de materiais naturais, como algodão, linho ou seda, para evitar atritos e, portanto, comichão por todo o corpo. O mesmo para a roupa interior e roupa de cama, privilegie tecidos suaves acima de tudo.
• Evite ambientes sobreaquecidos, poluídos e com muito fumo. Lembre-se de ventilar a sua casa e mantê-la fresca.
• Combata o stress. Mais fácil dizer do que fazer, especialmente na nossa sociedade moderna. Quando o stress é demais, aproveite para praticar meditação, yoga, exercícios de respiração, etc. Consulte um profissional de saúde, se necessário.