Hvordan kan man lindre psoriasis i hovedbunden?
Der findes lokale lægemidler til behandling af psoriasis i hovedbunden i form af shampoo, gel eller skum, fremstillet af kortikosteroider og/eller vitamin D-derivater. Hold dig til den dosis og behandlingsvarighed, der er anbefalet af din hudlæge.
Samtidig er det vigtigt at vælge de rigtige vaske- og hudplejeprodukter. Shampoo til psoriasis i hovedbunden, beriget med kerato-reducerende midler kan fås i håndkøb. Riv ikke hudflagerne af direkte, da dette øger risikoen for at udløse endnu en opblussen.
En tilpasset daglig hygiejne
Hvis du har psoriasis i hovedbunden, er det fristende at vaske dit hår hver dag for at lindre kløe og for at nyde den beroligende og forfriskende følelse. Det kan irritere hovedbunden endnu mere, hvis du vasker dit hår for ofte.
Hvad er svaret? Brug milde, rebalancerende shampooer, specielt designet til følsom hårbund og hyppig eller endda daglig brug. De skal bruges så ofte som nødvendigt som opfølgning på behandlingen.
Gode daglige handlinger:
- Vask dit hår forsigtigt uden at gnubbe huden. Du kan stadig bruge en hårtørrer - dog ikke overdrevent.
- Du bør ikke have for høj temperatur, tørre dit hår for længe eller holde hårtørreren for tæt på din hovedbund.
- På samme måde skal du undgå overforbrug af hårpynt som klips eller hårnåle eller at børste dit hår for voldsomt, da dette kan beskadige din hovedbund.