Fördern Sie das Nachwachsen mit Kopfhautmassagen

Massieren Sie Ihre Kopfhaut: eine einfache Geste mit beruhigenden Eigenschaften. Aber ihre entspannende Wirkung ist nicht der einzige Vorteil, denn sie regt auch die Blutzirkulation an und stärkt das Haar.

Die Vorteile von Kopfhautmassagen bei Haarausfall

Wenn Sie unter akutem oder chronischem Haarausfall leiden, ist der Lebenszyklus des Haares gestört und seine Wachstumsphase (Anagenphase) funktioniert nicht mehr richtig. Um das Haar zu stärken, ist es notwendig, den Haarfollikel zu stimulieren. Und dafür gibt es nichts Besseres als eine Kopfhautmassage, um das Haarwachstum zu fördern.
Bei Haarausfall ist eine Kopfhautmassage hilfreich, um die Haarfollikel mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen, die für ein gesundes Haarwachstum unerlässlich sind. Die Haarfollikelzellen, die das Haar bilden, sind sich schnell vermehrende Zellen, die viel Energie benötigen. Diese Energie wird durch Sauerstoff und Nährstoffe geliefert, die das Blut liefert. Die Verbesserung der Blutzirkulation durch Kopfhautmassage kann daher als eine natürliche Behandlung von Haarausfall angesehen werden.
Die wohltuende Wirkung der Kopfhautmassage auf Alopezie ist auch bei stressbedingtem Haarausfall indirekt. Ihre beruhigende und entspannende Wirkung hat einen Anti-Stress-Effekt: weniger Stress, weniger Haarausfall!

Wie man die Kopfhaut massiert, um das Nachwachsen zu stimulieren

Um eine optimale Kopfhautmassage bei Haarausfall zu erzielen, befolgen Sie diese Schritte:

• Legen Sie Ihre Hände mit gespreizten Fingern auf beide Seiten des Kopfes und drücken Sie mit den Handflächen nach unten. Um mehr Kraft aufzubringen, können Sie Ihre Ellbogen auf eine flache Unterlage legen. Vermeiden Sie es, mit Ihren Fingernägeln zu drücken, um die Kopfhaut nicht zu reizen und den gegenteiligen Effekt zu erzielen.
• Massieren Sie die Kopfhaut mit Ihren Fingerspitzen und bewegen Sie die Haut in kleinen Kreisen.
• Beginnen Sie im Nacken und arbeiten Sie sich sanft nach oben zum Scheitel und dann zur Stirn vor.

Um die Ergebnisse zu optimieren, wird empfohlen, sie täglich für einige Minuten durchzuführen.
Die Kopfhautmassage kann zu jeder Tageszeit auf trockenem Haar oder bei der Haarwäsche durchgeführt werden. Die Anwendung einer Lotion bei Haarausfall oder ätherischer Öle bei Haarausfall kann ebenfalls eine Gelegenheit sein, diese Massage durchzuführen.