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Psoriasis et soleil

Vivre avec le psoriasis n’est jamais simple, alors on a parfois envie de rompre avec le quotidien et de s’évader. Les vacances, la plage, la piscine ou au contraire le ski, tout cela fait très envie, mais le soleil est-il compatible avec le psoriasis ? 

Psoriasis et soleil : sont-ils compatibles ?

La réponse est oui, la plupart du temps, même si l’on sait aussi que s’exposer au soleil et affronter le regard des autres n’a rien d’évident surtout en cas de forte poussée. Le soleil a tendance à améliorer l’état cutané des personnes atteintes de psoriasis par un effet anti-inflammatoire et immunosuppresseur des rayons UV. D’ailleurs les UV constituent une véritable option thérapeutique dans la prise en charge du psoriasis : la photothérapie est par exemple proposée pendant la saison hivernale lorsque l’ensoleillement diminue.

Psoriasis et soleil, les deux font souvent la paire, mais cela ne doit pas faire oublier les effets néfastes du soleil à plus ou moins long terme : coups de soleil, vieillissement cutané, cancers de la peau… C’est pourquoi il faut prévoir une protection solaire adaptée, surtout aux heures les plus chaudes de la journée (12h-16h), puis bien se rincer après un bain de mer pour éliminer le sel et appliquer un soin hydratant. Toutes ces mesures n’empêcheront pas le soleil d’avoir une action bénéfique sur la peau.
 

Les traitements du psoriasis compatibles avec une exposition solaire

Psoriasis et soleil, oui mais attention ! Il faut savoir que certains traitements du psoriasis ne sont pas compatibles avec une exposition solaire intense et doivent être associés à une protection solaire adaptée.

C’est le cas notamment de la ciclosporine, du méthotrexate et des biothérapies, en raison d’une potentielle augmentation du risque de cancer cutané. C’est également le cas de l’acitrétine, car cette molécule augmente la sensibilité de la peau au soleil.

Contrairement aux idées reçues, les dermocorticoïdes sont quant à eux tout à fait compatibles avec l’exposition solaire, même si par principe on préfèrera appliquer le moins de produits possible sur la peau avant une exposition solaire (hors protection solaire).

Nos routines de soin

Ma routine
Anti-pellicules P.S.O

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Anti-plaques P.S.O. visage et corps

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Anti-pellicules P.S.O

​Action sur les cuirs chevelus à tendance psoriasique

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