Jeuk aan de baard

Waarom jeukt mijn baard? 

Jeukende baarden zijn een veelvoorkomend probleem dat kan optreden wanneer de baard net begint te groeien, of in een later stadium. Alle mannen kunnen last hebben van een jeukende baard, of ze nu wel of niet een voorgeschiedenis van huidproblemen hebben. 

Er zijn verschillende redenen voor een jeukende baard:

• Baardgroei maakt de huid eronder droger en schilferiger, wat kan leiden tot irritatie en jeuk in het gezicht. 
• De baard wordt erg blootgesteld aan omgevingsfactoren zoals wind, vervuiling, zon, tabak, voedsel... Door de wrijving en de vochtigheid droeg ook het dragen van een masker tijdens de Covid-19 epidemie bij aan een jeukende baard. 
• De meeste mannen verwaarlozen hun baard en laten hem groeien zonder hem te verzorgen. Het gebrek aan hygiëne en hydratatie van de baard en de onderliggende huid versterkt echter het jeukende gevoel aan de baard. Gezichtsverzorging is belangrijk voor iedereen, zowel mannen als vrouwen! Een baard kan worden onderhouden met behulp van de geschikte producten. 

Een jeukende baard is vaak een vicieuze cirkel: door te krabben raakt uw huid raakt uitgedroogd en beschadigd en gaat de baard nog harder jeuken. 

Net als bij de rest van het gezicht en het lichaam is het heel moeilijk om niet aan de baard te krabben. 

Krabben beschadigt de huid en het haar. Als gevolg daarvan is de baard die jeukt minder mooi en minder zacht dan voorheen. De huid onder de baard wordt rood, voelt trekkerig aan, jeukt en raakt soms bedekt met puistjes. Een jeukende baard veroorzaakt dus aanzienlijk huidongemak. 

Jeukende baarden worden soms zo problematisch dat sommige mannen hun baard liever afscheren. Jammer, want er bestaan nochtans eenvoudige oplossingen tegen jeukende baarden

Hoe kan een jeukende baard worden verzacht? 

Een jeukende baard is niet onvermijdelijk. Er zijn een paar eenvoudige regels voor de dagelijkse verzorging van uw baard:

• Wassen: dit lijkt logisch, maar toch nemen veel mannen er genoegen mee zich in de ochtend snel even op te frissen met koud water. Om een jeukende baard te voorkomen, kiest u best voor een vloeibare of vaste zeep die geschikt is voor de gevoelige huid, een overvette zeep, een syndet of een verzachtende reinigingsolie. Was de huid en spoel grondig na waarbij u te heet water best vermijdt, want dat verergert de jeuk. Dep de huid voorzichtig droog zonder te wrijven met een zachte katoenen handdoek.
• Hydrateren en voeden: breng dagelijks een op uw huidtype afgestemde vochtinbrengende crème aan. Plantaardige oliën worden vaak gebruikt voor jeukende baarden. Jojoba-, zoete amandel-, avocado- en arganolie worden alleen of gemengd gebruikt. Ricinusolie is interessant omdat het de haargroei stimuleert en over het algemeen resulteert in een vollere baard. 
• Borstelen: Het is belangrijk uw baard regelmatig te borstelen om onzuiverheden te verwijderen en uw baard netjes en zacht te houden. Let erop dat u de borstel of kam niet gebruikt om uzelf te krabben! Kies items van goede kwaliteit, gemaakt van natuurlijke materialen, en maak ze regelmatig schoon.
• Vergeet de lippen niet! Een jeukende baard gaat vaak gepaard met jeuk rond de mond. Breng bij jeukende lippen regelmatig een voedende en herstellende lippenbalsem aan.
• Pas op voor ongeschikte en te agressieve producten op basis van parfum en/of alcohol. 

Kortom, net als de rest van het gezicht moet de baard dagelijks verzorgd worden om jeuk te voorkomen.