Stres i pocenie się są ze sobą ściśle powiązane
Pocenie się jest to natychmiastowa reakcja organizmu na bodziec emocjonalny, taki jak strach, lęk lub przyjemność. Przeżywanie stresu może zatem wywołać zjawisko pocenia się na całej powierzchni ciała, ale przede wszystkim na twarzy, dłoniach, podeszwach stóp i pod pachami.
Szybkie bicie serca i pocenie się to tylko dwa przykłady zjawisk, które pozostają poza naszą kontrolą. Wydzielanie potu jest kontrolowane przez autonomiczny układ nerwowy, zwany też układem neurowegetatywnym. W odpowiedzi na sytuację emocjonalną, taką jak stres, uwalnia hormony zwane katecholaminami.
Wyróżniamy tu adrenalinę, noradrenalinę i dopaminę. Ich poziom we krwi wzrasta i powoduje zmiany fizjologiczne, w szczególności nadmierne pobudzenie gruczołów potowych, które odpowiedzialne są za wydzielanie potu.
