Alternativer til skælbehandling

Skæl påvirker mange voksne - næsten hver anden person menes at have skæl på et tidspunkt i sit liv. Det er en helt godartet tilstand, men den kan være skæmmende, og derfor kan den påvirke livskvaliteten markant i hverdagen. Der er forskellige måder at slippe af med skæl på, herunder behandlinger og naturmedicin.

Skæl: Hvad skal jeg gøre?

Skæl er betegnelsen for de små tørre eller fedtede skæl (fragmenter af døde celler), der undertiden findes i hår, skæg og øjenbryn. Det skyldes en øgning i cellefornyelsen på  mange faktorer.
 
Skæl forårsager angst hos nogle og rejser spørgsmål hos andre, men hvad kan man egentlig gøre ved det?
Frem for alt skal du ikke tøve med at stille spørgsmål og søge råd hos din apoteker eller læge. Skæl er et fænomen, der er velkendt af sundhedsprofessionelle, og de kan fortælle dig, hvad du skal gøre, hvis du har skæl.
 
Hvis du har skæl, bør du begynde med at behandle det med en shampoo, der er udviklet til den pågældende type skæl, og som virker på alle årsagerne, og skiftevis bruge denne shampoo med en mild shampoo. Du kan finde masser af hårbehandlinger, som har vist sig at være effektive til at bekæmpe skæl, på apotekerne. 
 

Hvem er ramt af skæl?

Skæl påvirker teenagere og voksne. Det er en tilstand, der er mere almindelig hos mænd, selv om der ikke findes nogen officielle tal.
Desværre kan alle hårtyper udvikle skæl.
Visse typer hovedbund (tør hovedbund og kruset hår) er mere tilbøjelige til at udvikle tørre skæl.
Omvendt er der større sandsynlighed for, at en fedtet hovedbund udvikler fedtede skæl under indflydelse af visse faktorer.
 

Søgning efter naturmedicin

Som samfund er vi i stigende grad interesseret i at finde naturlige løsninger. Nutidens forbrugere ønsker at bruge naturlige og miljøvenlige produkter til deres hud og hår.
 
Det er muligt at fjerne skæl naturligt og at bruge alternativer til behandlinger, men disse mere naturlige midler bør ikke gå ud over anbefalingerne fra din læge eller apoteker. Tøv ikke med at dele dine bekymringer med dem, så de kan hjælpe dig med at finde en mere passende løsning, der er i overensstemmelse med din overbevisning og dine ønsker. 
 

Hjemmemidler

Der findes mange naturlige løsninger, hvoraf mange er inspireret af husråd. Selv om disse ingredienser er almindeligt anvendt, er deres effektivitet ikke altid videnskabeligt bevist.
  • Bagepulver nævnes ofte for sin evne til at fjerne urenheder, når det blandes med shampoo, men effekten kan være midlertidig, da bagepulver ikke virker på de andre årsager til skældannelse . 
  • Grønt ler bruges som maske til at bekæmpe skæl pga. dets talgregulerende egenskaber. Det kan derfor være nyttigt til behandling af fedtede skæl men kan ikke anvendes som daglig skælbehandling, da det er særlig tidskrævende og skal skylles ud i lang tid før, at alt overskydende produkt er fjernet.
  • Æblecidereddike nævnes også ofte på internettet; dets surhedsgrad skulle balancere hovedbundens pH-værdi og genoprette balancen i overfladens mikrobiota. Denne effekt vil dog ikke vare længe, da pH-værdien kun kan ændres midlertidigt.
 
Alle former for naturlige ingredienser anbefales på websteder og blogs, der er tilgængelige for alle. Der er ingen grund til ikke at prøve alternative løsninger, men pas på med revolutionære løfter, og husk: naturligt er ikke nødvendigvis ensbetydende med sikkert. Derfor bør du altid spørge din læge eller apoteker til råds.
 

Planter til hår

Planter er velkendte for deres gavnlige virkninger. Faktisk anvendes mange ingredienser af vegetabilsk oprindelse i de behandlingsshampooer, der fås på apotekerne.
Det er også muligt at bruge æteriske olier til at bekæmpe skæl. Æteriske olier er ultrakoncentrerede ekstrakter af aromatiske planter, hvoraf nogle har interessante og gavnlige egenskaber for personer med tørre eller fedtede skæl. 
 
Vær dog forsigtig, for aromaterapi er en videnskab i sig selv, og du skal rådføre dig med en naturlæge eller en apoteker med ekspertviden inden for området, før du bruger en æterisk olie. Ikke alle æteriske olier er gavnlige, nogle kan endda have en kontraproduktiv effekt ved fx at irritere hovedbunden.
 

Husk følgende punkter:

Hvad skal du gøre, hvis du har skæl?
Der er mange forskellige løsninger, og der er noget for enhver smag, uanset om du foretrækker traditionelle behandlinger, mere naturlige midler eller endda plantebaseret pleje. Men for at de kan være effektive, skal du overholde anbefalingerne og betingelserne for anvendelsen af behandlingen.

 

Vores plejerutiner

DIN RUTINE
mod fedtede skæl

Undgå fedtede skæl.
 

Prøv denne rutine > mod fedtede skæl > Se min rutine >

DIN RUTINE
mod tørre skæl

Undgå tørre skæl og slip for "hvidt drys" på skuldrene.

Prøv denne rutine > mod tørre skæl > Se min rutine >
Se alle plejerutiner >