Promueve el crecimiento con masajes en el cuero cabelludo

Los beneficios de los masajes del cuero cabelludo en caso de caída del cabello

Cuando sufres caída del cabello, ya sea aguda o crónica, el ciclo vital del cabello se interrumpe y su fase de crecimiento (fase anágena) no funciona correctamente. Para impulsar su crecimiento, es necesario estimular el folículo capilar. Y para esto, no hay nada como un masaje del cuero cabelludo para favorecer el crecimiento del cabello.
En caso de caída del cabello, el masaje del cuero cabelludo es beneficioso para proporcionar a los folículos capilares el oxígeno y los nutrientes esenciales para un crecimiento sano. Las células del folículo capilar que forman el cabello son células que se multiplican rápidamente y necesitan mucha energía. Esta energía la proporcionan el oxígeno y los nutrientes suministrados por la sangre. Por lo tanto, mejorar la circulación sanguínea mediante el masaje del cuero cabelludo puede considerarse un tratamiento natural para la caída del cabello.
La acción beneficiosa del masaje del cuero cabelludo en la alopecia también es indirecta en el caso de la caída del cabello relacionada con el estrés. Su acción calmante y relajante tiene un efecto antiestrés: ¡menos estrés, menos caída del cabello!

Cómo masajear el cuero cabelludo para estimular el crecimiento

Para conseguir un masaje anticaída óptimo del cuero cabelludo, sigue estos pasos:

• Coloca las manos a ambos lados de la cabeza, con los dedos separados, y presiona hacia abajo con las palmas. Para aplicar más fuerza, puedes colocar los codos sobre una superficie plana. Evita presionar con las uñas para no irritar el cuero cabelludo y producir el efecto contrario.
• Masajea el cuero cabelludo con las yemas de los dedos y mueve la piel en pequeños círculos.
• Empieza por la nuca y sube suavemente hacia la parte superior de la cabeza, y luego hacia la frente.

Para optimizar los resultados, se recomienda realizarlo diariamente durante unos minutos.
El masaje del cuero cabelludo puede hacerse en cualquier momento del día sobre el cabello seco o al lavarlo con shampoo. La aplicación de una loción anticaída o aceites esenciales para la caída del cabello también puede ser una oportunidad para realizar este masaje.