Quelle lessive utiliser ?
Choisissez la bonne lessive pour favoriser le confort dans vos vêtements au quotidien :
- Utiliser une lessive liquide normale, la même pour toute la famille, et de préférence peu voire pas parfumée et sans substances allergisantes comme les huiles essentielles ou certains conservateurs (ex : méthylisothiazolinone, méthylchloroisothiazolinone) ; certaines lessives sont dites « hypoallergéniques », mais cela ne garantit pas l’absence de réaction ! La lessive peut également être remplacée par des noix de lavage ou du savon de Marseille, plus écologiques et économiques
- Limiter le recours aux adoucissants
Quelle quantité de lessive ?
- Inutile d’utiliser de grandes quantités de lessive, elle ne lavera pas mieux mais risquerait au contraire d’être mal éliminée ! De la même manière, ne pas trop charger la machine, afin d’optimiser le rinçage
- Lorsque cela est possible, programmer un double rinçage sur la machine à laver, afin d’éliminer d’éventuels résidus de lessive
Autres trucs et astuces
La mise en pratique de ces quelques conseils peut vous aider à soulager les poussées d'eczéma au quotidien.
- Limiter le lavage à la main, car le rinçage risque d’être moins performant qu’en machine
- Eviter d’étendre le linge à l’extérieur les jours de grand vent et en période de pollinisation pour ne pas « souiller » le linge d’allergènes
- Préférer les matières naturelles et douces : coton, lin, soie, polaire, éponge.
- Eviter les vêtements ou accessoires en laine directement sur la peau, ou bien porter un t-shirt en coton en-dessous
- Avant de porter un vêtement, penser à le laver une première fois et à couper les étiquettes.
